Aunque suene a tópico, cuidar plantas te hace sentirse mejor, y existen varios estudios que lo demuestran. Entre ellos, un análisis publicado en Holanda en 2011 y publicado en CNN Health determinó que con solo media hora diaria dedicada a cultivar un jardín o cuidar plantas se pueden reducir significativamente los niveles de cortisol (la hormona que se libera como respuesta al estrés). Por su parte, un estudio publicado por la Universidad de Texas confirmó que las personas mayores que practicaban jardinería tenían unos niveles de optimismo y satisfacción superiores a las que no lo hacían.

La caída del muro de Berlín en 1989 y el fin de la Guerra Fría daba inicio en Europa a la década de los 90. Un tiempo precedido por grandes acontecimientos y marcado por otros tantos de gran calibre, como la liberación de Nelsol Mandela (1990) y su nombramiento como presidente de Sudáfrica (1994); la Guerra del Golfo (1991); el comienzo de la Era Clinton (1993) o la clonación de Dolly, el primer mamífero clonado a partir de una célula adulta (1997), entre muchos otros. No obstante, si por algo podemos recordar también esta época es por las grandes obras de literatura que vio nacer. Muchas de ellas, convertidas actualmente en clásicos de lectura obligatoria para muchos. Desde Status, realizamos una selección de ocho obras escritas en los años 90 que no deben faltar en sus estanterías:

Pronto se cumplirá un año desde que estalló la pandemia mundial del coronavirus y se decretó el confinamiento en España. Una situación que cambió nuestras rutinas por completo y convirtió nuestra casa en nuestro mejor rufugio. En pos de luchar contra el estrés y malestar que esta situación -totalmente inédita para todos- provocaba, muchas personas comenzaron a desarrollar una rutina de ejercicios en sus hogares, con la intención de mantener la mente despejada y sentirse mejor física y psíquicamente.

Que la vivienda se ha convertido en nuestro refugio y el lugar donde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo es una realidad desde hace casi un año. El estallido de la pandemia del coronavirus nos obligó a convertir nuestra casa en una oficina, un espacio de juegos, un cine e incluso un gimnasio, y desde ese momento, todos empezamos a valorar más la importancia de tener un hogar cómodo y confortable. Tanto es así, que muchas empresas han dedicado todos sus esfuerzos a desarrollar tecnologías que nos aporten facilidad en las actividades diarias, y muchas otras que ya lo hacían desde antes, se han posicionado en el primer lugar.