Sentir una mayor predilección por los dulces y los alimentos ultraprocesados es algo que no siempre podemos evitar. Según explica la psicóloga y experta en nutrición emocional al portal WeLife, Ana Morales, "se trata de algo evolutivo, lo llevamos codificado". Indudablemente, este tipo de alimentos "nos proporcionan energía de una forma muy rápida y, además, nos dan un subidón de azúcar que es lo que necesitaban nuestros antepasados cuando estaban en las cavernas", añade Morales.

El mantenimiento de una buena memoria con el paso de los años es algo que muchos buscan. Una de las formas más importantes de conseguirlo es a través de un estilo de vida saludable, que combine una alimentación equilibrada junto a la práctica habitual de deporte. No obstante, existen algunos alimentos con mayores efectos positivos para la memoria que otros.

La llegada del verano implica en muchos casos las tan deseadas vacaciones y con ello los viajes a otros lugares. Aunque depende de la distancia a la que nos desplacemos, es habitual pasar gran cantidad de horas en diferentes medios de transporte y una forma de que el tiempo pase más rápido es dando una "pequeña cabezada".

El café es una de las bebidas más consumidas en todo el mundo, cuya moderada ingesta puede ayudar a reducir el riesgo de sufrir determinadas enfermedades. Esta bebida es rica en antioxidantes, fibra soluble y polifenoles, además también tiene un alto contenido en azúcares, aminoácidos, lípidos, sales minerales y vitaminas.

Como bien sabemos, el dolor es una sensación subjetiva muy difícil de cuantificar, puesto que cada persona lo puede percibir de forma distinta. Entre los factores que pueden influir están algunos como la genética, el funcionamiento del sistema nervioso, el contexto social y cultural, la estructura corporal… Por este motivo, aunque resulta muy complejo determinar exactamente cuál es el dolor más intenso que puede experimentar un ser humano, médicos y científicos han logrado llegar a un consenso común después de varios estudios.