El hierro es un mineral esencial para el correcto desarrollo del organismo, especialmente por su contribución a la producción de hemoglobina de los glóbulos rojos. Una de las particularidades de este es que el cuerpo no es capaz de producirlo naturalmente, de ahí que sea necesario ingerirlo a través de la alimentación, según explica MedlinePlus.

La caléndula es una planta originaria de Asia y del sur de Europa, la cual se ha empleado tradicionalmente en la medicina tradicional por sus múltiples propiedades para la salud. Se trata de una flor de color anaranjado, también llamada "botón de oro", con compuestos como flavonoides, triterpenos y carotenoides.

El colesterol es una sustancia muy similar a la grasa que se encuentra en el organismo y es esencial en cierta medida para la producción de hormonas, vitamina D y sustancias que ayudan a digerir los alimentos. Sin embargo, en grandes cantidades puede llegar a formar placas que obstruyan los vasos sanguíneos y den lugar a enfermedades cardiovasculares.

La primavera trae consigo las temidas alergias estacionales, que producen gran cantidad de síntomas en las personas que las padecen, llegando a imposibilitar en gran medida en su vida diaria. Picor, goteo nasal, estornudos u ojos llorosos son algunos de los más comunes, los cuales se combaten en muchos casos mediante antihistamínicos.

Seguramente en alguna ocasión mientras te encontrabas durmiendo sentiste un gran calambre en el gemelo que produce un intenso dolor momentáneo. Esto se produce por una contracción involuntaria y repentina del músculo, que, aunque no suelen ser de mucha gravedad, sí resultan muy molestos.