Las vitaminas son determinantes para que nuestro cuerpo funcione correctamente y contribuyen a regular todos los procesos esenciales que necesitamos para nuestra vida cotidiana. De hecho, cada nutriente aporta diferentes beneficios para nuestra salud que nos ayudarán a alcanzar nuestro bienestar.

Licenciado en Periodismo por la Universidad Carlos III de Madrid, empezó en Diario AS en la sección de actualidad, informando sobre temas políticos, culturales o sociales, entre otros. Ahora, en elEconomista, es redactor de audiencias, con el foco puesto en temas de salud y económicos. Siempre está atento a las últimas noticias y le gusta estar informado de todas las novedades de las redes sociales.