En menos de dos meses comienza el periodo navideño. Por tanto, estas fechas son claves para empezar una dieta y así quitarte los kilos de más. Para que tenga éxito, lo más recomendable es realizar ejercicio físico habitualmente, mantener unos buenos hábitos y llevar una vida activa.

El mango es una fruta dulce y refrescante de fácil consumo y digestión. Su cultivo se realiza desde tiempos de la prehistoria, ahora bien, se considera que es originario del noroeste de la India y el norte de Burma, en las laderas del Himalaya, y posiblemente también de Sri Lanka.

Nunca es tarde para probar cosas nuevas. Es más, cientos de españoles y españolas están empezando a cambiar el café de media mañana -y el de la hora siguiente, o el de después de comer, incluso el de la hora del desayuno- por una infusión.

Comienza el mes de noviembre y muchos españoles y españolas ya piensan en dar su primer paso en el mundo laboral. Al llegar fechas tan señaladas, como la Navidad o el Black Friday, un gran porcentaje de empresas amplían sus plantillas por el aumento de la producción y la demanda.

Un grupo de científicos del Hospital Mount Sinai de Nueva York, uno de los centros más relevantes en investigación y cirugía cardíaca y vascular, ha revelado la manera en que cerebro y corazón se comunican entre sí a través del sistema inmunitario para favorecer el sueño y la recuperación después de un episodio cardiovascular grave.