Raúl González Pérez

Licenciado en Periodismo por la Universidad Carlos III de Madrid, empezó en Diario AS en la sección de actualidad, informando sobre temas políticos, culturales o sociales, entre otros. Ahora, en elEconomista, es redactor de audiencias, con el foco puesto en temas de salud y económicos. Siempre está atento a las últimas noticias y le gusta estar informado de todas las novedades de las redes sociales.

Ni tostadas ni leche: una cardióloga desvela los alimentos del desayuno perfecto en España

El desayuno, como bien todos sabemos, es la comida más importante del día, principalmente porque es la primera. Gracias a todos los alimentos que consumimos a primera hora, obtenemos la energía y nutrientes necesarios para llevar a cabo las actividades del resto del día.

¿Qué pasa si una persona bebe el agua con limón a diario?

Como bien todos sabemos, el agua con limón es una bebida que se ha viralizado en los últimos meses en las redes sociales. Y es que, aunque un gran porcentaje de la población de España la utiliza como un estimulante refrescante, también puede aumentar los niveles de energía y el metabolismo.

La nutricionista María José Crispín (Clínica Menorca): "Los tomates, las setas y el salmón ayudan a evitar la aparición de manchas"

Las manchas en la piel, como bien todos los españoles y españolas sabemos, son un problema estético que sucede cuando en algún área específico se acumulan altos niveles de melanina. Esto tiene como resultado una hiperpigmentación en tal zona.

Este es el efecto del licuado de plátano con avena en el hígado: ten cuidado

Son muchos los españoles y españolas que se han cansado de desayunar siempre lo mismo: galletas, bollería industrial o cereales. Por ello, en los últimos años ha irrumpido con fuerza una corriente donde el estilo de vida se define a través de una alimentación saludable y equilibrada.

¿Cómo empieza el cáncer de páncreas?: este es el síntoma que podría ayudar a detectarlo a tiempo

El cáncer de páncreas, como bien todos sabemos, es una enfermedad en la que todas las células sanas del páncreas dejan de funcionar correctamente y crecen sin ningún control. Y esto no es lo peor: estas células cancerosas pueden acumularse y formar una masa llamada tumor.

El ejercicio que deben hacer todos los hombres para evitar el cáncer de próstata

Que hacer deporte a diario es muy positivo no es algo que sorprende a nadie. Más allá de tener una figura esbelta, estilizada y, sobre todo, tonificada, esto va estrechamente relacionado con una buena salud, tanto en el plano físico como mental. Algo que es muy importante en la actualidad.

Las diferencias entre bañarse por la mañana y bañarse a la noche: cuáles son los beneficios de cada una

Muchos españoles y españolas no pueden pasar un solo día sin ducharse. A su juicio, además de ser un gran acto de higiene personal, elimina las células muertas de la piel y el exceso de bacterias que pueden crecer de forma indiscriminada sobre la superficie cutánea, se retira la transpiración y la grasa natural y es imprescindible para cuidar de la piel.

Un neurólogo revela cuál es el mejor tipo de magnesio para el cerebro: aumenta mucho la memoria y el aprendizaje

El magnesio, como bien todos sabemos, es un mineral esencial que desempeña una gran variedad de funciones vitales en nuestro cuerpo -desde las más frecuentes hasta las más inusuales-, contribuyendo al perfecto equilibrio electrolítico y al metabolismo energético normal.

Varios expertos alimentarios recomiendan no comprar nunca estas marcas de atún en el supermercado

El atún en lata es una de las formas más populares en nuestro país de consumir pescado. De hecho, este alimento se puede encontrar en la mayoría de hogares debido a su versatilidad gastronómica, su valor nutritivo y, sobre todo, su longeva fecha de caducidad.

Casi ninguna persona lo está viendo: estos son los supermercados españoles que ofrecen contrato indefinido sin experiencia previa

Ya hemos entrado de lleno en el 2025. Y con ello, son muchos los jóvenes que buscan una gran oportunidad laboral donde se formen, ganen un dinero que puedan ahorrar para utilizar tanto a corto como a largo plazo y adquieran experiencia de cara al CV.