Licenciado en Periodismo por la Universidad Carlos III de Madrid, empezó en Diario AS en la sección de actualidad, informando sobre temas políticos, culturales o sociales, entre otros. Ahora, en elEconomista, es redactor de audiencias, con el foco puesto en temas de salud y económicos. Siempre está atento a las últimas noticias y le gusta estar informado de todas las novedades de las redes sociales.

El kiwi, como bien todos sabemos, es una fruta de forma ovalada, con una característica piel fina de color marrón recubierta de vello. Su pulpa, de un color verde brillante, puede cambiar dependiendo de la variedad y aporta un sabor refrescante y jugoso.

El ñame, como bien todos sabemos, es un tubérculo que se ha empleado durante décadas en medicina. Es más, hoy en día, se puede usar para tratar determinados problemas como los síntomas de la menopausia, diabetes, artritis reumatoide y calambres musculares.

La apnea del sueño, como bien todos sabemos, es una enfermedad muy frecuente que afecta a las personas mientras están durmiendo. Al parecer, consiste en una parada total o parcial del aire que habitualmente entra y sale de nuestros pulmones, lo que se conoce como paradas respiratorias.

Las sillas de plástico, como bien sabemos, ofrecen multitud de ventajas en la actualidad. Más allá de que el plástico sea un material resistente a manchas y líquidos, son extremadamente fáciles de limpiar, de mantener, y se mueven con facilidad, ya que son muy ligeras.

Caminar es una excelente manera de mejorar la salud y una actividad, por lo general, fácil de integrar en la mayoría de los estilos de vida. Por ello, si tienes la oportunidad de ir andando al trabajo, no lo dudes: haciéndolo no solo evitarás situaciones estresantes, sino que evitarás parte de la tensión acumulada en el día a día.

Las plantas, como bien todos sabemos, son ideales para mejorar la calidad del aire en nuestro hogar y aportan un toque de naturaleza. También, se les atribuye un efecto purificador y humidificador, debido a que filtran todos los contaminantes del aire.

Como bien sabemos, orinar es fundamental para que nuestro cuerpo funcione de manera correcta. Además de las toxinas que debemos ir eliminando para mantener el equilibrio del organismo, la orina contiene agua. De ahí que sea importante fijarse en determinados detalles cuando realizamos este acto, como la frecuencia urinaria o el color de la orina.

La avena, como bien todos sabemos, es un cereal saludable que contiene importantes nutrientes, vitaminas y minerales. Y, por si esto fuera poco, se trata de uno de los más consumidos a nivel mundial, dado que se ha convertido en la base de la alimentación de pueblos y civilizaciones por sus cualidades tanto energéticas como nutritivas.

Warren Buffett. Probablemente un nombre desconocido para algunos. Eso sí, para otros es uno de los inversionistas más exitosos de la historia y accionista de Apple. De hecho, a lo largo de su extensa carrera ha demostrado con hechos que su estrategia de inversión funciona.

Tener muchos sueños en una noche, aunque pueda parecer raro, no es tan malo como pensamos. De hecho, solo significa que la gran parte del tiempo te encuentras en fase REM mientras duermes, una fase donde el sueño es bastante profundo y, sobre todo, reparador.