Esto es lo que dice el color y el olor de la orina del estado de tu salud

La orina es producto de la labor de los riñones al filtrar desechos y exceso de agua, y además se trata de uno de los mayores indicativos del estado de salud de una persona. De esta manera, el color, olor y nivel de claridad revelan mucha más información de la que creemos, por lo que comprender cada una de las señales es clave para detectar posibles problemas de salud y actuar para solventarlos.

De manera natural, la orina varía entre un amarillo pálido y un amarillo oscuro, dependiendo de la ingesta de agua. Por esta razón, los tonos claros indican una buena hidratación mientras que la orina más oscura nos sugiere que debemos beber más agua. Más allá de estos tonos, unas variaciones marcadas del color pueden indicar ciertas condiciones médicas, según recoge Ça m'intéresse:

• Orina roja o rosa. Esto puede deberse por la presencia de sangre en la orina, lo que recibe el nombre de hematuria y puede deberse a infecciones del tracto urinario, cálculos renales o, en casos más graves, tumores. No obstante, ciertos alimentos como la remolacha pueden dar ese color.
• Orina naranja. Puede ser resultado de ciertos alimentos, deshidratación o trastornos hepáticos o biliares.
• Orina marrón o de un amarillo muy oscuro. Es un signo de deshidratación grave o problemas del hígado, como la hepatitis.
• Orina azulada o verde. Es una de las afecciones menos comunes, aunque puede darse por la ingesta de colorantes alimentarios, ciertos medicamentos o infecciones bacterianas específicas.

La importancia del olor

Aunque resulta más sencillo la identificación de problemas de la orina a través del color, esta también puede dar algunas pistas olfativas. En una persona saludable, la orina presenta un olor suave y no muy desagradable, sin embargo, algunos cambios en esta pueden revelar información clave sobre la salud:

• Olor a amoníaco. La orina con un olor muy fuerte pude indicar desde deshidratación hasta una infección en el tracto urinario.
• Olor dulce. Los olores dulces o ligeramente afrutados pueden ser signo de un alto índice de azúcar en sangre e incluso una diabetes.
• Olor a pescado. En estos casos casi siempre está asociado con infecciones bacterianas o trastornos metabólicos extraños, como la trimetilaminuria, según el cual se da una producción anormal de la enzima flavinmonooxigenasa 3, que causa mal olor.

Otras consideraciones

Por otra parte también la "textura" de esta resulta muy importante, pues si es excesivamente espumosa puede sugerir un exceso de proteínas y el consecuente daño renal. Las orinas turbias pueden indicar la presencia de cristales o bacterias, a menudo relacionados con infecciones del tracto urinario.

Si alguno de estos síntomas persiste en el tiempo y/o se acompañan de otros como la fiebre, es importante acudir inmediatamente al médico para determinar la causa y el tratamiento más conveniente.