Licenciado en Periodismo por la Universidad Carlos III de Madrid, empezó en Diario AS en la sección de actualidad, informando sobre temas políticos, culturales o sociales, entre otros. Ahora, en elEconomista, es redactor de audiencias, con el foco puesto en temas de salud y económicos. Siempre está atento a las últimas noticias y le gusta estar informado de todas las novedades de las redes sociales.

El cardo mariano (Silybum marianum), como bien todos sabemos, es una de las plantas medicinales más conocidas a nivel mundial. Originario de Europa, pero también se encuentra en los Estados Unidos y América del Sur, conviene señalar que se ha utilizado tradicionalmente para tratar problemas médicos.

El sentido de la vista, como bien todos sabemos, es el más desarrollado de los cinco sentidos que tenemos porque gracias a él llevamos a cabo una gran parte de las actividades de nuestro día a día. Y es que es una cuestión cultural, puesto que en España todo nuestro entorno está vinculado con la capacidad de mirar cosas y analizarlas.

La placa dental puede ser suave y pegajosa. El sarro, en cambio, es duro, áspero y de un color mucho más oscuro. Pese a que la placa no causa mal aliento, el sarro sí que lo hace más a menudo. Más allá de eso, la realidad es que son problemas que afectan a la salud dental si no se tratan a tiempo.

Ganar masa muscular es uno de los principales objetivos de los españoles para este 2025 a la hora de practicar cualquier actividad física de forma regular. Para ello, es fundamental el asesoramiento de un entrenador, seguir a diario una serie de ejercicios y llevar una alimentación muy equilibrada.

El té de hojas de guayaba, como bien todos sabemos, es una infusión que se prepara con las hojas de la llamativa planta Psidium guajava. Popular en diversas culturas por sus múltiples beneficios para la salud, cabe destacar que se ha viralizado en los últimos meses gracias a las redes sociales y los creadores de contenido.

Si de algo nos hemos podido dar cuenta durante estos últimos años es que, a pesar de encontrarnos en Madrid, o en cualquier otra ciudad de España, cada vez son más las tiendas de empanadillas argentinas que habitan nuestras calles. Y es que, aunque aquí también podemos disfrutar de empanadas deliciosas, sin duda alguna, Argentina puede presumir de tener y hacer las mejores.

La hierbabuena es uno de de los condimentos que no puede faltar en ninguna cocina española. Y es que es ideal para llevar a cabo el sabor de guisos, sopas y estofados sin casi complicaciones. También se incluye en recetas de todo tipo, incluyendo sorbetes y recetas de helados.

Seguir una dieta mediterránea hipocalórica y practicar actividad física de forma regular mitiga el deterioro de la salud de los huesos en adultos mayores con síndrome metabólico, especialmente en mujeres, según revela una investigación liderada por la Universidad Rovira i Virgili (URV).

La milanesa es el ejemplo perfecto de que no hace falta complicarse mucho en la cocina para disfrutar de un plato delicioso. Aunque en ocasiones se elabora con pollo, lo más habitual es hacerlo con un filete de ternera. Sin duda, un plato ideal tanto para los más pequeños de la casa, como los mayores.

Las ensaladas forman parte de la dieta de millones de españoles y españoles de cara al periodo veraniego 2025. Ahora bien, deberían estar en el menú diario de cualquier domicilio, sin importar si existe un objetivo de adelgazar o perder una serie de kilos tanto a corto como a largo plazo.