Hacer ejercicio físico es uno de los pilares fundamentales para disfrutar de una vida saludable a cualquier edad. De hecho, realizar algún tipo de actividad hará, con total seguridad, que estés más sano y más feliz, gracias a los beneficios que nos aporta en nuestra salud física y mental.

Se acerca la temporada de los exámenes finales del 2024. Durante este periodo, muchos estudiantes se enfrentan al reto de memorizar grandes volúmenes de información en poco tiempo. Es ahí cuando la memoria y la concentración se convierten en aliados determinantes para el éxito académico.

La cerveza, en España, es el centro de todo tipo de planes y eventos: desde las reuniones con amigos en una terraza al aire libre, hasta las celebraciones familiares. No obstante, es conveniente tener en cuenta que el consumo de cerveza cada día puede tener un impacto significativo sobre la salud.

Una investigación realizada en Brasil por 89 familias de padre-madre-bebé ha señalado una vinculación entre el sobrepeso paterno y el peso del recién nacido al nacer. De manera que, cuanto mayor es el índice de masa corporal (IMC) del padre, menor es el peso del bebé en el momento del parto.

La menopausia es el momento que marca el final de los ciclos menstruales: el fin de la regla. Por lo general, es una etapa normal en la vida de las mujeres, que puede ocasionar síntomas de intensidad variable y también supone un cambio vital y social.