Sanidad

Cuándo hay que lavarse las manos para evitar el contagio de Covid-19: los cinco momentos clave

  • El lavado de manos es clave para evitar la transmisión del Covid-19
  • El CDC recuerda que es mejor que usar gel hidroalcohólico
  • Salud Pública informa de los cinco momentos de mayor riesgo
Cuándo y cómo hay que lavarse las manos
Madrid

El lavado de manos es una de las herramientas básicas para evitar el contagio del Covid-19. La cuenta oficial del Gobierno de España con información de interés para la ciudadanía sobre cuestiones de Salud Pública ha recordado recientemente qué momentos son los más importantes.

El Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) explica a través de su página web que lavarse las manos con agua y jabón es la mejor forma de eliminar los microbios en la mayoría de las situaciones. Así, desde Salud Pública han querido recordar la situaciones en donde el lavado de manos es clave: 

1. Antes de comer

2. Al ir al baño

3. Después de estar en lugares públicos

4. Al tocar los objetos de otros

5. Tras toser o estornudar 

Si no se dispone inmediatamente de agua y jabón, se puede usar un desinfectante de manos que contenga al menos un 60% de alcohol. 

Cómo lavarse las manos de manera correcta

El CDC explica en su página web los cinco pasos que hay que seguir para lavarse bien las manos: 

1. Mojarse las manos con agua corriente limpia (tibia o fría), cerrar el grifo y enjabonarse las manos.

2. Frotarse las manos con el jabón hasta que haga espuma. Frotarse la espuma por la parte de atrás de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.

3. Restregarse las manos durante al menos 20 segundos. ¿Necesita algo para medir el tiempo? Tararee dos veces la canción de 'Feliz cumpleaños' de principio a fin.

4. Enjuagarse bien las manos con agua corriente limpia.

5. Secárselas con una toalla limpia o al aire.

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Comentarios 3

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Saber.....
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Negar la realidad y perseguir al que discrepa, son "enemigos" quienes no comparten sus teorías, su discurso oficialista, todo aquél ciudadano-científico, que discrepa del discurso del Gobierno, la OMS, etc, es considerado negacionista, sin tan siquiera dejarle exponer libremente sus teorías en una mesa de tertulia, junto a quienes opinan distinto, y así los ciudadanos podamos ver y oír y tener una opinión, saber la verdad.

Quizá el sentimiento mayor es de rabia, impotencia, no tanto ya por el virus en sí, sino por el ocultamiento, el maltrato informativo, la pérdida de libertades, la actitud despectiva y despegada de las autoridades ante quienes opinan distinto.

Negación de la realidad y la persecución del discrepante, etiquetándole de negacionista, eso hacen todos.

A 20 Marzo de 2021, el porcentaje de contagiados en el mundo es del 1,57% y el de fallecidos el 0,034%.

Puntuación 5
#1
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Totalmente de acuerdo con el 1.

Ponerse la vacuna en una persona sana viendo estas cifras es de retrasado profundo.

Prefiero contagiarme y pasarlo que sufrir los efectos secundarios de la vacuna.

Una persona sana no debería vacunarse ni tampoco usar la mascarilla, pero la TV ha hecho muy bien su trabajo.

En poco tiempo veremos la evolución de los vacunados y mas de uno se va llevar una sorpresa desagradable.

Cada cual es dueño de sus decisiones....

Puntuación 0
#2
Juan
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También despues de acariciar a perros y gatos, con más motivos si nos lamen. Ya que según estudios científicos presentado por la revista 'bioRvix', se notificaron los primeros casos de animales (perros y gatos) infectados por la variante británica (B.1.1.7) del virus del COVID-19 SARS-CoV-2. Por lo que las mascotas pueden ser un reservorio y transmisor del virus. Habría que someterlas a análisis serológico y PCR.

Puntuación 1
#3