Esta es la infusión que controla el azúcar en sangre y mejora la memoria

Los tés o infusiones son una de las bebidas más consumidas del mundo, son recomendables para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Hay infinidad de opciones de plantas para elaborar un té, cada una aporta unos beneficios variados por lo que hay opciones que se adaptarán mejor a las necesidades o problemas de cada uno.

La infusión de salvia es una de las mejores opciones para controlar el azúcar en sangre y mejorar la memoria. Se trata de una planta aromática con aplicaciones medicinales y terapéuticas. Se ha usado desde hace siglos como tónico y posee una gran capacidad antioxidante. Además, es un ansiolítico natural es eficaz contra las infecciones.

El uso de la salvia siempre ha estado centrado en aliviar el dolor, la inflamación, proteger el cuerpo contra el estrés oxidativo, contra los radicales libres o las infecciones bacterianas y víricas. Según un estudio publicado en el National Library of Medicine, las especies de salvia pueden considerarse para el desarrollo de medicamentos por su farmacología y sus actividades terapéuticas.

Beneficios de la infusión de salvia para el organismo

Algunos de los beneficios que aporta a la salud la infusión de salvia son los siguientes:

• Mejora la digestión al deshinchar el abdomen, ayuda contra la diarrea y calmar el ardor en el estómago.
• Relaja. Esto mejora el insomnio, reactiva la memoria y a la concentración.
• En el caso de las mujeres, alivia los cólicos durante la menstruación.
• Sirve para tonificar el sistema nervioso en estados de depresión, cansancio o astenia.
• Ayuda a disminuir la fiebre de forma natural.
• Contribuye a limitar los efectos de la diabetes debido a sus propiedades hipoglucemiantes que ayudan a disminuir la cantidad de azúcar en sangre.