El cortisol es una hormona esencial en el cuerpo humano, con multitud de funciones, entre las que se encuentran algunas tan importantes como el control de la glucosa en sangre, el metabolismo, regulación frente al estrés y del sueño. Sin embargo, si estos niveles son superiores a lo normal, pueden desencadenar en problemas de salud de diferente gravedad, por lo que es esencial tener siempre valores normales.
Así pues, hay muchas personas que tienen el cortisol alto y no lo saben. Existen numerosos síntomas que nos ayudan a percatarnos de esta situación, pero no todo el mundo sabe identificarlos, por lo que aquí va una lista con algunos de ellos:
- Sensación de cansancio constante, incluso a primeras horas del días.
- Necesidad o deseo de consumir mucho azúcar.
- Mal olor corporal, a pesar de mantener buena higiene.
- Irritación y dificultad de concentración.
- Dolores estomacales con cada comida.
- Acné u otros problemas con la piel.
- Aparición de moratones con mayor facilidad.
- Dolores de cabeza de forma recurrente.
- Aumento de enfermedades y resfriados.
- Tensión arterial alta.
Tener valores altos de cortisol puede estar relacionado con cuadros tales como la depresión y la ansiedad, puesto que también se conoce como la "hormona del estrés". Existen otros factores por los que se pueden ver alterados, como el síndrome de Cushing, trastornos en diversas glándulas o incluso como efecto secundario de ciertos medicamentos.
