Cuando encuentras a una persona que te complementa, se busca que sea una relación sana, bonita y que persista en el tiempo. Hay consejos y puntos a tener en cuenta para que duren más años. Pero parece que cada vez es más complicado que las parejas se mantengan durante un período largo.
No se puede negar que cuando se recuerdan los primeros años de relación se siente un poco de nostalgia, ya que es la etapa en la que solo hay pensamientos frecuentes hacia la otra persona y normalmente solo se ven las cosas positivas.
Durante la relación se pasan por varias fases y cuando se van escalando, cambia lo que sentimos, incluso hay momentos que pueden temblar los cimientos de esta. Pero no debe verse como algo negativo, porque en muchos casos, cuando se supera, surge una fase de apego profundo.
Para crear una relación duradera, lo fundamental es tener hábitos saludables en el día a día, porque una relación es el resultado de lo que se hace la mayoría de las veces y no de lo que se hace solo a veces. Tener una relación sana y duradera requiere algunas actitudes esenciales.
- La comunicación abierta y sincera es fundamental para crear una verdadera intimidad, que va más allá de estar juntos físicamente o tener relaciones sexuales.
- También son importantes los pequeños gestos, como los abrazos y los momentos de afecto.
- El compromiso y la responsabilidad son fundamentales porque implican pensar en nuestra pareja a la hora de tomar decisiones, e incluso hacer pequeños sacrificios.
- Ser un apoyo del otro y mantener la admiración mutua son actitudes que fortalecen la relación.
- También es importante no intentar cambiar a la pareja. Comparte diferentes puntos de vista sobre cómo actuar y recuerda que la única persona a la que puedes cambiar es a ti mismo. Intenta moldear a la otra persona puede ser señal de que no la aceptas tal como es, sino a la imagen que te gustaría ver en ella.