El azúcar en sangre es necesario para que llegue a todas las células que precisan de la energía que les aporta. El problema surge cuando los niveles son altos en sangre, también conocido como hiperglucemia. Estos casos se ven en personas que tienen diabetes que no está bien controlada. Los síntomas del azúcar en sangre pueden ser más leves o graves.
Los niveles altos de azúcar en sangre suelen ocurrir casi siempre en personas que tienen diabetes. Se produce cuando el cuerpo produce muy poca insulina o no responde a la señal que la insulina le está enviando. Cabe recordar que la insulina es una hormona que ayuda al cuerpo a mover la glucosa (azúcar) desde la sangre hasta el músculo o grasa, allí se almacena para ser usada cuando se necesite energía.
Personas que no tienen diabetes también pueden tener hiperglucemia, causado por trastornos que pueden afectar los niveles de insulina o glucosa en la sangre, como problemas con el páncreas o las glándulas suprarrenales, ciertos medicamentos y enfermedades graves.
Qué puede provocar un alto nivel de azúcar en sangre
- Exceso de comida, sobre todo si se ingiere carbohidratos.
- Vida sedentaria y no realizar ningún tipo de actividad física.
- Efectos secundarios de otros medicamentos.
- Situaciones de estrés.
- Periodo menstrual: causando fuertes alteraciones en los niveles hormonales.
- Deshidratación.
- Productos sin azúcar al contener muchos carbohidratos, almidón y grasa.
- Fiebre, por la pérdida de fluidos.
- Abusar de las bebidas energéticas.
- Comer frutas deshidratadas en exceso.
- Obesidad.
Síntomas leves de azúcar en sangre alta
Los niveles de glucosa ideales en ayunas tienen que estar entre los 70 y 100 mg/dl. Mientras que dos horas después de comer deben de estar en menos de 140 mg/dl. Si se tiene azúcar en la sangre levemente alta, se pueden tener síntomas leves como:
- Sensación de sed.
- Sentirse cansado o débil.
- Dolores de cabeza.
- Orinar con frecuencia.
- Visión borrosa.
Síntomas graves de azúcar en sangre alta
Si la hiperglucemia no se trata, puede causar otros problemas. En las personas con diabetes, la hiperglucemia a largo plazo puede provocar serios problemas de salud. Si los niveles de glucosa en sangre son muy altos, puede desarrollar cetoacidosis diabética.
- Problemas para respirar.
- Náusea o vómitos.
- Dolor abdominal.
- Confusión.
- Sentirse muy cansado o con sueño.