Madrid
España sigue liderando el ranking de países de la Unión Europea (UE) con más esperanza de vida al nacer desde 2009. Con 84 años, cabe destacar que se trata de un 'privilegio' que solo perdió en 2020, coincidiendo con el auge de la pandemia de la COVID-19. Es decir, se encuentra por encima de la media comunitaria, situada en los 81,5 años:
Por si esto fuera poco, la capital encabeza un año más la esperanza de vida en la UE con una media de 86,1 años. Un récord histórico para Madrid, según el último informe -consultar aquí- de la Oficina Estadística (Eurostat), donde se comparan los datos de 243 regiones.
Ranking de la Unión Europea
- España (84 años).
- Italia (83,8 años).
- Malta (83,6 años).
- Suecia (83,4 años).
- Luxemburgo (83,4 años).
- Francia (83,1 años).
- Bélgica (82,5 años).
- Chipre (82,5 años).
- Portugal (82,4 años).
- Países Bajos (82 años).
- Eslovenia (82 años).
- Dinamarca (81,9 años).
- Finlandia (81,7 años).
- Grecia (81,6 años).
- Austria (81,6 años).
En profundidad
En general, los países con la esperanza de vida más baja son los de Europa del Este y los Bálticos, mientras que los países del Mediterráneo, Escandinavia y Europa central presentan los registros más elevados. Hasta 18 países de la UE, al comparar los datos con los registros de 2019 -último año antes del estallido de la pandemia-, han aumentado su esperanza de vida.
Lo cual, claro está, deja entrever que la gente vive más debido a los avances médicos, mejoras en la calidad de la vida y la adopción de hábitos saludables. "Cada vez vamos a encontrar a personas más longevas", ha señalado a 'elEconomista.es' el presidente del Instituto Europeo de Salud, Manuel de la Peña Alonso-Araujo.
Ante este panorama, son muchos los que piensan que llegar a los 100 años -o incluso superarlos- es una verdadera hazaña, pero la realidad es bien distinta: cada vez hay más personas que alcanzan esta cifra. En 2024, de hecho, se estimó que había alrededor de 588.000 individuos centenarios (es decir, con 100 años o más).
La fórmula secreta de España
¿Y qué tiene España para que haya gente capaz de vivir cada vez más años? Pues bien, a juicio del experto, en nuestro país tenemos cuatro ingredientes muy importantes:
- Gran sistema nacional de salud, donde hay una cobertura universal muy amplia. No hay una mejor seguridad social en el mundo, cualquier problema que tienes en un hospital público te solucionan absolutamente todo.
- Tenemos los mejores productos alimenticios que proceden del campo español.
- Producimos el mejor aceite de oliva del mundo.
- Producimos alimentos de máxima calidad para la UE, los cuales estamos exportando y son la base de la dieta mediterránea.
Futuro
Ante este panorama, conviene señalar que el principal obstáculo es el valor que le damos al cuidado de nuestra salud. "Si tu salud es la prioridad, lo primero que debes de hacer es tener conocimiento de las costumbres que te van a llevar a una vida sana".
Es más, la falta de conocimiento es la primera causa del envejecimiento. Luego, claro está, también hay que tener en cuenta "el impacto de la tecnología, la biotecnología, la inteligencia artificial o la investigación", tanto a corto como a largo plazo.
El espejo donde mirarnos es claro: Japón. Este país tiene la mayor cantidad de personas que han alcanzado los 100 o más en el mundo, con más de 95.000. Esto se debe a una combinación de factores, como la esperanza de vida más alta del mundo, una cultura que valora la salud y la actividad física, y una dieta saludable.
¿Seremos capaces de igualar a este país o incluso de superarlo en cuanto a esperanza de vida se refiere? Pues bien, con los ingredientes esenciales mencionados anteriormente, el cardiólogo se ha atrevido a lanzar un pronóstico. "Esos ingredientes están impulsando a España en la cabeza de la longevidad, hasta el punto de que vamos a pasarlos en esperanza de vida".