Portal global de la salud
alto contenido en verduras

La alimentación japonesa comparte con nuestra dieta mediterránea el concepto de 'saludable', puesto que al igual que la nuestra también tiene un alto contenido en verduras y en hidratos de carbono de absorción lenta. Sí varía en cuanto a la menor cantidad de proteínas de origen animal y grasas ingeridas en el caso de la dieta japonesa, por el contrario ellos consumen con frecuencia algas, soja y derivados y té verde que es la base fundamental de la conocida como 'ceremonia del té'.

incluso a diario

Tomar una sauna, incluso a diario puede reducir el riesgo de muerte cardiaca, según un estudio reciente llevado a cabo por la Universidad Eastern Finland. El estudio de seguimiento descubrió que los hombres que toman una sauna 4-7 veces a la semana eran 63% menos propensos a experimentar una muerte súbita cardíaca que los que tomaban una sauna una vez a la semana.

menos fumadores en españa

En España el número de fumadores ha descendido del 26,4% al 24%, la cifra más baja en 25 años, según los datos de The Journal of American Medical Association (JAMA). A pesar de estos porcentajes, los expertos continúan insistiendo en la importancia que tiene para la salud el abandono del hábito tabáquico y explican que los beneficios para el bienestar físico de la persona fumadora se hacen patentes desde el momento en que se apaga el último cigarrillo.

Día Mundial del Tabaco

Hoy es el Día Mundial del Tabaco, fecha en la que la Organización Mundial de la Salud trata de recordar los grandes perjuicios que acarrea el tabaco para la sociedad.

Proyecto M1 puesto en marcha en 2013

El Proyecto M1 puesto en marcha en 2013 por Esclerosis Múltiple España (EME) con la colaboración de Novartis lleva ya recaudados más de 85.000 euros que se dedicarán a financiar proyectos de investigación para esta enfermedad neurodegenerativa. Ayer EME y la farmaceútica presentaron en Madrid los resultados de la segunda etapa de este encomiable proyecto.

participan 13 restaurantes madrileños

Hoy arranca la Ruta de la Tapa Sin Gluten 2015 en Madrid, una estupenda iniciativa de la Asociación de Celiacos y Sensibles al Gluten de Madrid en la que participan 13 restaurantes madrileños. Los celiacos ponen así fin al mes de mayo, el mes de la Celiaquía, disfrutando de deliciosas tapas totalmente libres de gluten hasta el domingo.

Día Nacional del Celiaco

Coincidiendo con el Día Nacional del Celiaco, llega al mercado una nueva aplicación que pretende ayudar a las personas que padecen celiaquía o que han sido diagnosticadas como sensibles al gluten a que puedan encontrar restaurantes en todo el territorio español con opciones adecuadas para su dieta, exenta de gluten. En total más de 1.000 restaurantes en la palma de la mano.

1.800 nuevos casos al año en españa

Cada año se diagnostican en España 1.800 nuevos casos de esclerosis múltiple (EM). Hoy se celebra su Día Mundial y desde Knowi queremos hacer un llamamiento sobre esta enfermedad, la primera causa de discapacidad por enfermedad entre los jóvenes españoles.

Estudios de la Universidad de Extremadura

Estudios de la Universidad de Extremadura han demostrado que las cerezas del Valle del Jerte cuentan con unas propiedades que potencian nuestro sistema inmunitario.La cereza del Jerte posee tres sustancias muy beneficiosas para el ser humano: triptófano, serotonina y melatonina. Estos tres componentes son lo realmente importante y diferenciador de esta fruta producida en Extremadura frente a otras variedades cultivadas.

investigación del CNIO

Científicos del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) han descubierto una nueva estrategia para combatir el cáncer totalmente novedosa. El trabajo demuestra por primera vez que los telómeros, las estructuras que protegen los extremos de los cromosomas, pueden ser una diana efectiva contra el cáncer. Los investigadores han visto excelentes resultados en ratones con cáncer de pulmón.