Dietas

Durante mucho tiempo se ha pensado que aumentar la frecuencia de las ingestas ayudaba a perder peso; algo que no es cierto ya que no existe un número ideal de comidas válido para todo el mundo, "la clave está en que la alimentación que sigas a lo largo del día sea de calidad y esté adaptada a tus necesidades y objetivos, siempre acompañada de un estilo de vida saludable", explica Ana Sánchez Morillas, Dietista-Nutricionista de Paso de Dietas.

Los tiempos cambian y hasta las monarquías, sistemas que para muchos están un tanto anticuados, se adaptan a estos innovadores tiempos. Al menos eso parece si atendemos al caso de Francisco de Baviera, quien a sus 87 años ha confesado públicamente que es homosexual.

Viajes

Más de cincuenta millones de pasajeros pasan al año, de media, por el aeropuerto de Madrid. Muchos vienen a descubrir la capital de España, pero también son muchísimos los que utilizan sus terminales (sean madrileños o no) para asomarse a descubrir el mundo. De estos, muchos turistas buscan aprovechar fines de semana o algunos días libres para viajar hasta destinos cercanos y asequibles económicamente.

Belleza y salud

El aloe vera es una de las plantas con más fama y que más se está abriendo paso en el mundo de la cosmética, porque es un gran aliado para la piel y para la salud. Es una planta repleta de enzimas, aminoácidos y antioxidantes que a lo largo de la historia se ha usado para miles de tratamientos. Las propiedades del aloe vera se conocen desde hace siglos, de hecho, se cree que formó parte de los rituales de belleza de reinas tan emblemáticas como Cleopatra o Nefertiti.

Día Internacional del Sushi

Este viernes 18 de junio se celebra el Día Internacional del Sushi, una de las elaboraciones internacionales más populares y reconocidas de Japón. Sin embargo, su origen se sitúa en el sudeste asiático, donde el arroz y otros cereales se dejaban fermentar para conservar el pescado. En China también se registran elaboraciones primigenias allá por el siglo IV a.C. y en Japón se tienen las primeras referencias escritas en el año 718 como parte de un tratado de leyes denominado Yororitsuryo, donde se menciona como forma de pago de impuestos.

La fiesta del Orgullo regresa a Madrid este año tras la cancelación de las celebraciones en 2020 debido a la pandemia por coronavirus. Eso sí, vuelve con medidas y restricciones para evitar sustos: ni carrozas, ni desfiles, ni conciertos. Además, se ha establecido un aforo máximo de 25.000 personas.

La periodista ha presentado su último proyecto, Spirit, una cinta de animación en la que ha participado poniendo su voz en distintos idiomas. Y es que Anne Igartiburu habla castellano, euskera, inglés y más: "En casa hablamos en euskera, también inglés y un poco de indi, por mi hija. Ya con Pablo unificamos al castellano", ha contado.

La periodista ha participado en una campaña para dar visibilidad a la lactancia materna que ha lanzado Mitele a través del documental Tetas y tetinas. Madre de dos hijos, Hugo y Dani, Isabel Jiménez ha denunciado la falta de atención, información y sensibilidad hacia las mujeres que acaban de dar a luz: "Falta humanidad".

La mujer de Risto Mejide se ha apuntado a la moda de las top más chic del planeta y le ha dado la vuelta al bikini para presumir de cuerpazo. El resultado ha sido un éxito. Laura Escanes ha recibido decenas de mensajes en redes sociales alabando su físico y también su atrevimiento.

La ex de David Bisbal vive semanas complicadas. Tras perder a su abuela y a su padrastro, a los que estaba muy unida, Elena Tablada ha confesado que sufre una preocupante secuela tras superar el coronavirus: pérdidas de memoria. La diseñadora ha desvelado en redes sociales que se está sometiendo a varias pruebas médicas para encontrar soluciones.