Tras la creciente popularidad de la tecnología impulsada mediante Inteligencia Artificial (IA), como el bot de conversación ChatGPT, muchos pueden preguntarse hasta dónde se extenderá su alcance y qué funciones humanas será capaz de emular, o incluso superar.
El pasado lunes 13 de marzo se celebró en Estados Unidos el National Napping Day (o Día Nacional de la Siesta). Sin embargo, el Día Internacional de la Siesta tiene lugar el 11 de marzo, por lo que este año tuvo lugar el sábado. La psicóloga clínica y directora de Salud en el Sueño de Sleepopolis, Shelby Harris, explica que esta práctica se puede llevar a cabo de varias maneras. Y es que se debe evitar que altere el horario habitual de la persona.
Shirley y Ruth son dos hermanas de 106 y 103 años de edad, respectivamente. "La familia es muy importante para nosotras. Las relaciones cercanas son muy importantes, te ayudan a seguir adelante", asegura la primera. Ambas ancianas, similares físicamente pero de carácter muy distinto, concuerdan en la fórmula para vivir muchos años.
La psicóloga y directora de Psicología del Rendimiento en la compañía de salud y rendimiento Exos, Sarah Sarkis, explica que si bien se suele decir que el camino al éxito pasa por el coraje y el esfuerzo, para ella no hay nada más importante que el descanso y la recuperación.
Paulo Savaget es profesor en el Departamento de Ciencias de la Ingeniería de la Universidad de Oxford, así como de la Escuela de Negocios Saïd. El mismo ofrece un consejo para todo aquel que quiera avanzar profesionalmente, el cual tiene que ver con desarrollar una mentalidad que, a su juicio, es propia de los 'hackers'.
Jason Buechel es el director ejecutivo de la cadena de supermercados multinacional Whole Foods, subsidiaria de Amazon. El mismo cuenta que al crecer en una familia rural, con un padre quesero y con abuelos dueños de una granja de vacas, la comida "siempre ha sido una parte importante de mi vida".
Para las personas que estén considerando cambiarse de hogar, o que simplemente busquen un soplo de aire fresco, existe la posibilidad de trasladarse a un crucero que visite todos los continentes. Se trata de Life at Sea Cruises, cuya hoja de ruta incluye casi 210.000 kilómetros, y paradas en 375 puertos de 135 países repartidos por el mundo.
Un reciente informe publicado por la compañía de servicios financieros UBS indica que mujeres y hombres cuentan con visiones muy distintas con respecto al dinero y a sus finanzas. Y esto afectaría también a la forma en que preparan su herencia.
El instructor de ejecutivos Marc Lesser, entre cuyos clientes se encuentran Google y Facebook, asegura que en el torno laboral todo el mundo tienen a algunas personas a las que tilda de "complicadas". Pero añade que uno mismo también será el "difícil" en la historia de otro. El experto aconseja dejar de etiquetar a las personas con las que se entra en conflicto, para así buscar otras aproximaciones y encontrar distintas soluciones.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), 54 millones de personas sufrían Alzheimer u otras clases de demencia en el mundo durante el año 2020. Marc Milstein, investigador en neurociencia, aseguraba que a partir de los 40 años de edad el cerebro humano pierde de media el 5% de su capacidad cada década. Sin embargo, también considera que algunos hábitos saludables que mejoran el estilo de vida también entorpecen el avance de la demencia.