A todo el mundo nos preocupa la aparición de canas debido a que, por lo general, nos hacen parecer mayores. De hecho, hay una práctica que se ha extendido a nivel mundial, con el paso de los años, para ocultarlas lo máximo posible: teñirse el cabello.
Variedades
En la actualidad, existen tres tipos de canas:
- La cana blanca. Se caracteriza por no tener gránulos de melanina en la hebra capilar. Es muy difícil teñirla.
- La cana gris. Todavía conserva algunos gránulos de melanina. Se puede teñir.
- La cana amarilla. Es la que conserva la mayor cantidad de melanina. Es la más fácil de teñir.
Causas
Las principales causas de por qué salen canas prematuras son las siguientes. Y no, no tiene nada que ver con la edad:
- La genética.
- El estrés. Altera el funcionamiento de las hormonas y el metabolismo, y puede afectar a la producción de melanina.
- Determinadas carencias alimenticias.
- Mala higiene del cabello o el uso de agua muy caliente.
- El uso de productos o agentes químicos, como tintes o el abuso o mal uso de secador o plancha, así como el consumo del tabaco.
- Algunas enfermedades como la vitíligo, el déficit de vitaminas u otros antioxidantes como el hierro, cobre o zinc, el hipotiroidismo o la patología del síndrome de Werner son factores que pueden desencadenar la aparición de canas.
Recomendaciones
Teniendo en cuenta los factores que promueven la aparición de canas, algunos remedios para ralentizar su presencia en nuestro cabello pueden ser evitar el estrés (realizar técnicas de relajación, como el yoga), llevar una buena alimentación (evitar los azúcares, las frituras y las grasas) y cuidar el cabello (usar tintes naturales o productos poco agresivos).