Esta es una de las opciones más recomendada para tratar la disfunción eréctil

Para tratar la disfunción eréctil hay tratamientos médicos y pastillas aunque hay formas naturales para mejorar este problema. Practicar deporte sería una de ellas, así lo ha señalado el jefe de servicio de Urología Salud en masculino de Olympia Quirónsalud, el doctor François Peinado: "Es una opción ideal de tratamiento de primera línea para la disfunción eréctil, especialmente para los pacientes que no quieren o no pueden utilizar medicamentos".

El experto se basa en un estudio en el que se demostraba que realizar sesiones de ejercicio con actividades aeróbicas al menos media hora tres veces a la semana, como caminar o montar en bici, ayudan a mejorar la función eréctil en todos los hombres con disfunción eréctil que participaron en el estudio.

Hacer ejercicio aeróbico mejora la disfunción eréctil

Para ello, se analizaron 11 estudios previos con 1.147 participantes en total. Los investigadores hallaron mejoras en la función eréctil en los que tenían una disfunción más grave. El doctor Peinado ha destacado que el ejercicio físico mejora la circulación sanguínea en el organismo y ayuda a "combatir la obesidad y a reducir la tensión arterial, dos factores de riesgo de la disfunción eréctil".

El experto ha explicado que otra conclusión fue que el ejercicio aeróbico tiene efectos positivos parecidos al de la Viagra y Cialis. Practicar deporte es una buena opción para los pacientes con disfunción eréctil que no quieren tomar pastillas para tratarse o que no están cómodos con los efectos secundarios de estas. "En cambio, hacer ejercicio es algo gratuito, sencillo y accesible", ha recordado el urólogo.

Por último, el doctor Peinado ha destacado la importancia de esta investigación: "Este estudio proporciona a médicos y pacientes las pruebas necesarias para recomendar definitivamente la actividad aeróbica como parte del tratamiento de la disfunción eréctil".