Qué es la misofonía, el trastorno que sufre el 20% de la población

La misofonía es un trastorno que afecta, en mayor o menor grado, a un 20% de la población y afecta significativamente al 6% en su día a día según apunta el doctor Sergio Arques, psiquiatra del Centro Médico Vithas Castellón.

Este trastorno provoca la hipersensibilidad al ruido y significa literalmente 'odio al sonido'. Destaca por una reacción negativa e intolerante, así como desproporcionada a uno o más sonidos independientemente de su intensidad. Según el experto, "también se conoce como síndrome de sensibilidad selectiva al sonido (SSS) y se trata de una patología relativamente reciente, por lo que muchos de los detalles que la rodean son una absoluta incógnita y afecta por igual a hombres que a mujeres".

El psiquiatra ha recalcado que "es importante no confundir la misofonía con la hiperacusia, que consiste en percibir ciertos sonidos de una forma anormalmente alta y sentir incluso dolor físico al escucharlos, ni con la fonofobia, que es el miedo que producen ciertos sonidos".

Cuáles son las causas de la misofonía

El origen de la misofonía es desconocido aunque se cree que la causa no es de los oídos sino en una disfunción del sistema auditivo central en el cerebro. "Se ha propuesto que las reacciones causadas por la misofonía podrían deberse a una alteración del sistema límbico que controla las emociones y el comportamiento y del sistema nervioso autónomo", ha apuntado el doctor.

Arques ha hecho hincapié de que sus causas son un misterio y que algunos autores consideran la posibilidad de que haya una predisposición genética a sufrir este trastorno mientras que otros creen que el aprendizaje podría explicar en parte los síntomas emocionales y conductuales de la misofonía, es decir, que un estímulo neutro (como teclear un ordenador) se asociaría a un estímulo aversivo, provocando una respuesta incondicionada.

"Es habitual la asociación con trastornos donde predominan patrones obsesivos de comportamiento, como por ejemplo el autismo, el Síndrome Gilles de la Tourette o el trastorno obsesivo compulsivo" y aclarado que" en este sentido, se cree que el trastorno de personalidad obsesivo-compulsivo podría predisponer a desarrollar misofonía".

Síntomas de la misofonía

Los síntomas de la misofonía tienden a surgir al final de la infancia aunque pueden comenzar a aparecer a cualquier edad. La primera vez, lo normal, es que un sonido específico provoque esa reacción inadecuada y más tarde se van sumando más sonidos a la lista.

Por desgracia, "en la actualidad no existe ninguna prueba para saber si alguien tiene este problema, por lo que el diagnóstico es clínico, es decir, se realiza identificando las reacciones del individuo a ciertos sonidos". El doctor Arques ha confirmado que "no existe un tratamiento efectivo o una cura para la misofonía, aunque sí se pueden emplear distintos tipos de terapias para aprender a convivir con ella y poder sobrellevarla".

Tratamiento de la misofonía

Para intentar tratar la misofonía se puede optar por la terapia cognitiva conductual en la que, a través de la reeducación auditiva y la habituación, se puede aumentar la tolerancia a ciertos ruidos haciendo que desaparezcan los sentimientos desagradables. "En ocasiones, los tapones que cancelan el ruido, pueden ser una medida provisional, al igual que utilizar algunos 'escudos' que mitigan la percepción de los patrones insoportables, como por ejemplo escuchar música", ha recomendado el doctor.

Es muy difícil evitar este trastorno. "A no ser que vivas en una burbuja, es imposible de prevenir o de evitar, por ello, muchas personas tienden a aislarse para impedir determinados sonidos que les resulta insoportables" y ha comentado que "hay veces que la misofonía puede ocasionar consecuencias graves y perjudicar el bienestar de la persona, hasta el punto de que deja de relacionarse socialmente y se recluye en la más absoluta soledad. Las personas que padecen este trastorno se sienten incomprendidas porque se les puede tildar de histéricas o exageradamente sensibles".