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Hay gestos y hábitos cotidianos que favorecen la formación de arrugas en el rostro y en el cuello, como dormir de lado, fruncir los ojos cuando estamos en el exterior o apretar la mandíbula en momentos de tensión. Mantenidos de forma repetida en el tiempo, estos provocan un daño permanente en la piel a través de su rotura y la formación de arrugas profundas. La doctora Gema Pérez Sevilla, cirujana maxilofacial y experta en medicina estética facial, nos detalla cuáles son y cómo podemos evitarlos para prevenir las arrugas.