Madrid
Cualquiera que haya practicado 'spinning' o sesiones de bicicleta estática en un centro deportivo habrá comprobado hasta qué punto se puede sentir la pasión por las dos ruedas al ritmo de la música y de los gritos de motivación del entrenador. Si a todo lo anterior se suma una pantalla panorámica de 15 metros y sonido envolvente, empezamos a hablar de ciclo indoor inmersivo, una nueva tendencia que mezcla tecnología y deporte para ponerse en forma. En España, ya está disponible en los dos centros premium Forus Selection de esta cadena en Madrid y Alcalá de Henares.
Los preparativos para la práctica de una sesión dirigida de bicicleta estática siguen siendo en esencia los mismos: una toalla, una botella de agua para mantenerse bien hidratado y muchas ganas de darlo todo sobre el sillín de la bicicleta. Cuando llega el monitor que nos irá indicando cuándo hay que cambiar de postura o incrementar la marcha, observamos que frente a nosotros el protagonista será una pantalla panorámica de 15 metros. Por un momento, parece que nos hayamos equivocado y que, en lugar de a un gimnasio, hayamos ido a parar a una sala de cine. En esa gran superficie negra se irán proyectando imágenes a medio camino entre la realidad y la ciencia ficción, algo psicodélicas por momentos, para motivarnos a pedalear cada vez más fuerte por esos nuevos mundos imaginarios.
La experiencia la vivimos en el centro Forus Selection que acaba de reinaugurar en Alcalá de Henares esta cadena dedicada a la gestión de instalaciones deportivas. Se trata del segundo recinto premium de Forus tras el que ya tenía operativo en la madrileña calle del Capitán Haya. En sus 3.500 metros, entre otras 196 actividades dirigidas semanales, cobra especial protagonismo esta experiencia, que firma el estudio francés Les Mills. Este proveedor de contenidos dispone ya dentro de esta actividad, bautizada como 'The Trip', más de 40 sesiones distintas entre las que el monitor irá eligiendo.
Una vez arranca la sesión, durante los siguientes 40 minutos asistimos a una conjunción cuasi perfecta entre píxeles, watios y el pedaleo de toda la vida. Para cuando acabe este entrenamiento, los sufridos ciclistas podrán ir a relajarse al spa de este Forus Selection Alcalá Magna, practicar natación en su piscina de seis calles o apuntarse a otras tendencias del fitness como HBX o Hyrox.
Esta última consiste en la alternancia de carreras de un kilómetro sobre cinta con otros tipos de ejercicios. También en esta especialidad encontramos tecnología, en concreto en las máquinas que ha incorporado este centro en Alcalá de Henares: SkiErg, que imita el movimiento de esquiar, o la Air Bike, una bici estática que trabaja todo el cuerpo y se adapta al esfuerzo de cada persona. "Cuanto más rápido se pedalea y se empuja con los brazos, mayor es la resistencia generada por el ventilador. Es ideal para mejorar la capacidad cardiovascular, la fuerza muscular y la resistencia, siendo una de las estaciones más exigentes en competiciones Hyrox", nos explica David Redondo, director de Forus Selection Alcalá Magna.
Los abonados de este centro también podrán practicar a partir de ahora HBX, un programa de entrenamiento que mezcla diferentes disciplinas como boxeo, kickboxing y artes marciales. "Se trata de una actividad grupal de alta intensidad que combina movimientos funcionales, boxeo sin contacto y entrenamiento con sacos. Se basa en intervalos cortos y explosivos, mezclando ejercicios cardiovasculares y de fuerza para lograr un entrenamiento completo", explica Redondo.
Forus gestiona 60 centros deportivos, 49 concesionales y 11 en propiedad, con un total de 385.000 abonados. 48 de estos centros deportivos se encuentran en España, otros 11 en Italia y uno más en Portugal. El plan estratégico de la compañía contempla la apertura de otros 12 centros deportivos de aquí al año 2030. Forus, que da trabajo a 3.300 profesionales, cerró 2024 con una facturación de 128 millones de euros y mejorando su rentabilidad operativa un 60% interanual.