La soledad es conocida para muchas personas como la epidemia del siglo XXI. Junto con el estrés y la obesidad, se trata de uno de los problemas sociales más graves a los que nos enfrentamos en la actualidad. Y todo ello, claro está, repercute en nuestra felicidad.
De hecho, cada vez existen más personas que viven solas en España, una tendencia al alza y que preocupa a numerosos especialistas. De ellas, según el Instituto Nacional de Estadística (INE) -datos de 2019-, un 41,9% tenía más de 65 años, y de este porcentaje, un 72,3% eran mujeres.
En profundidad
Esta problemática agravada en las personas mayores por la pandemia, además, se vincula en términos sociológicos con el aislamiento social indeseado. O lo que es lo mismo, no tener con quien hablar, a quién escuchar, con quién compartir el día a día...
Precisamente, sobre todo ello y mucho más ha hablado el psiquiatra norteamericano Robert Waldinger, de la Universidad de Harvard en una conferencia 'TED'. Este ha querido formular una teoría, con el paso de los años, con la que se garantiza la felicidad, sin importar nuestra clase social.
Más detalles
Es más, ha sido el responsable de la investigación sobre la felicidad más amplia y sostenida en el tiempo. Como sabemos, el estudio comenzó en el año 1938, con adolescentes, haciendo un seguimiento intergeneracional hasta llegar a los hijos de los jóvenes con los que había comenzado.
Las conclusiones de este trabajo pionero, en el que participaron 724 familias (2.000 personas en total) destacan el impacto de las experiencias sociales y familiares en la infancia para que las personas sean más o menos felices. Lo cual ha generado cierto debate en las redes sociales, sobre todo 'X' (antes Twitter).
A tener en cuenta
"Nuestro estudio ha demostrado que la gente a la que le va mejor es aquella que se apoya en las relaciones con su familia, amigos y con la comunidad", ha afirmado el especialista. En su opinión, las buenas relaciones familiares también protegen a los individuos de determinadas enfermedades.