Cómo quitar los labios resecos rápido

Cuando las glándulas salivales de la boca no producen la saliva suficiente para mantener la boca húmeda se produce la sequedad de boca o xerostomía, dejando los labios resecos. Cuando esto se produce puede ser por el efecto secundario de un medicamento, problemas de envejecimiento o por la radioterapia de un cáncer. También puede darse por una enfermedad que afecte a las glándulas salivales.

Síntomas de sequedad en la boca

Si hay menos saliva y tienes los labios resecos, puede ser síntoma de que hay algo que afecta a tu salud general, a la de tus encías o al apetito. Algunos de los síntomas pueden ser:

• Sensación de viscosidad en la boca.
• Saliva espesa.
• Mal aliento.
• Dificultad para masticar, hablar y tragar.
• Dolor de garganta o sequedad en ella.
• Lengua seca.
• Cambios en el gusto.

Enfermedades que podrían generar tener la boca seca

Si se tienen los labios resecos y la boca con sequedad, se podrían tener las siguientes enfermedades:

• Diabetes.
• Accidentes cerebrovasculares.
• Candidiasis en la boca.
• Alzheimer.
• Enfermedad es autoinmunitarias: Síndrome de Sjörgren, VIH y Sida.

Causas que provocan tener sequedad en la boca

Las causas que pueden provocar la sequedad de la boca pueden ser que las glándulas salivales no funciones de forma correcta.

• Los medicamentos pueden causar sequedad en la boca como un efecto secundario. Puede pasar en fármacos que tratan la depresión, la presión arterial alta y la ansiedad, antihistamínicos, relajantes musculares o analgésicos.
• El envejecimiento es una causa de la sequedad. Puede ser por tomar medicamentos, no alimentarse debidamente o problemas de salud.
• Medicamentos para la quimioterapia pueden alterar la saliva y su cantidad producida. Aunque es algo temporal. Se da en radioterapias en la cabeza o en el cuello.
• Lesión a los nervios como una herida o cirugía que genera una lesión a los nervios en la cabeza o cuello.
• Consumir tabaco, alcohol o drogas recreativas como pueden ser las metanfetaminas o la marihuana.

Cómo hidratar los labios

Para mantener los labios suaves y saludables, es fundamental seguir una rutina de cuidado que incluya la hidratación regular. Esto implica el uso de productos específicos, la protección contra los elementos externos y la adopción de hábitos saludables:

• Utiliza bálsamos labiales: Los bálsamos labiales son productos diseñados específicamente para hidratar y proteger los labios. Busca aquellos que contengan ingredientes hidratantes como la manteca de karité, la vitamina E o el aceite de coco.
• Bebe suficiente agua: La hidratación interna es clave para mantener los labios hidratados. Asegúrate de beber suficiente agua durante el día para mantener la piel, incluidos los labios, bien hidratada.
• Evita lamer los labios: Aunque pueda parecer una solución rápida, lamer los labios en realidad puede empeorar la sequedad y provocar irritación. La saliva contiene enzimas que pueden irritar la piel sensible de los labios, así que evita este hábito.
• Protege tus labios del sol: Los labios también pueden quemarse con el sol, lo que puede provocar sequedad y daño en la piel. Utiliza un bálsamo labial con protección solar siempre que vayas a pasar tiempo al aire libre.
• Exfolia suavemente: Eliminar la piel muerta de los labios puede ayudar a que los productos hidratantes penetren mejor y a mantener una apariencia suave. Exfolia suavemente los labios con un exfoliante labial suave una vez a la semana para eliminar las células muertas y promover la regeneración de la piel.

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