Llega la noche de Halloween y, con ella, las multitudes de fiestas temáticas que se celebrarán en todos los puntos de nuestro país. El consumo excesivo de alcohol provoca, de forma irremediable, la temida resaca. Nuestro cuerpo se deshidrata por completo. Los niveles de azúcar en sangre descienden provocando los mareos, mientras que los dolores de cabeza vienen de la dilatación de nuestros vasos sanguíneos.
Precisamente, sobre este asunto quiso arrojar luz Bertín Osborne en su visita a El hormiguero. "¿Cuál es la mejor receta para la resaca?". "Cuando tienes una cruda gorda, te levantas por la mañana y te tomas un Bloody Mary y se te quita. Te pones en orden de marcha sobre la marcha", dijo con mucha seguridad el cantante. Es decir, su remedio para combatir los efectos del alcohol es más alcohol.
Esto recuerda al consejo que dio Pocholo hace unos meses a Pablo Motos. El empresario reconoció que, para 'sobrevivir' a sus fiestas más locas, se tomaba Bullshot la mañana siguiente. Se trata de una bebida energética mezclada con vozka, pimienta y zumo de limón. Su efecto, según el sobrino-nieto de Franco, era prácticamente inmediato.
¿Ibruprofeno o paracetamol?: qué tomar para la resaca
Realmente lo que se recomienda es beber mucha agua. El cuerpo se debe recuperar, ya que por culpa del alcohol se ha deshidratado totalmente. En el caso de tener dolor de estómago, algo que funciona muy bien es la ingesta de bebidas isotónica, que suponen un chute de minerales para nuestro organismo.
Además, muchas personas tienen la misma duda sobre qué medicamento se puede tomar para combatir la resaca: ¿Ibuprofeno o paracetamol? La primera opción es la correcta, puesto que su efecto antiinflamatorio sirve para paliar los dolores de cabeza. El paracetamol está contraindicado porque agudiza los efectos secundarios del alcohol al hacer trabajar al hígado.
Los mejores alimentos para combatir la resaca
Para hacer que la resaca desaparezca de inmediato, hay una serie de alimentos que ayudan a eliminar al cuerpo a que elimine todo el alcohol. Se trata de aquellos que no contengan grasa, sino azúcares naturales. Son los siguientes:
- Mango
- Espárragos
- Salmón
- Jengibre
- Arroz
- Avena
- Coco
- Espinacas
- Huevos
- Naranja
- Manzana
- Miel
- Té verde
