
Cortisol alto: los diez síntomas tempranos que avisan de que los niveles están por las nubes
El cortisol es una hormona esencial en el cuerpo humano, con multitud de funciones, entre las que se encuentran algunas tan importantes como el control de la glucosa en sangre, el metabolismo, regulación frente al estrés y del sueño. Sin embargo, si estos niveles son superiores a lo normal, pueden desencadenar en problemas de salud de diferente gravedad, por lo que es esencial tener siempre valores normales.
Tener valores altos de cortisol puede estar relacionado con cuadros tales como la depresión y la ansiedad, puesto que también se conoce como la "hormona del estrés". Existen otros factores por los que se pueden ver alterados, como el síndrome de Cushing, trastornos en diversas glándulas o incluso como efecto secundario de ciertos medicamentos.
Así pues, hay muchas personas que tienen el cortisol alto y no lo saben. Existen numerosos síntomas que nos ayudan a percatarnos de esta situación, pero no todo el mundo sabe identificarlos, por lo que aquí va una lista con algunos de ellos:

- Foto: Canva.
1. Presión arterial
Tener niveles elevados de presión arterial.

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2. Enfermedades
Aumento de enfermedades y resfriados.

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3. Cabeza
Dolores de cabeza de forma recurrente.

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4. Moratones
Aparición de moratones con mayor facilidad.

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5. Piel
Acné u otros problemas con la piel.

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6. Estómago
Dolores estomacales con cada comida.

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7. Concentración
Irritación y dificultad de concentración.

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8. Olor corporal
Mal olor corporal, a pesar de mantener buena higiene.

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9. Azúcar
Necesidad o deseo de consumir mucho azúcar.

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10. Sueño
Sensación de cansancio constante, incluso a primeras horas del días.