El significado de soñar con personas fallecidas y verlas con vida en los sueños

21:26 - 26/03/2025 Actualizado: 17:18 - 28/03/2025

Tener muchos sueños en una noche, aunque pueda parecer raro, no es tan malo como pensamos. De hecho, solo significa que la gran parte del tiempo te encuentras en fase REM mientras duermes, una fase donde el sueño es bastante profundo y, sobre todo, reparador.

Ahora bien, también es una fase en la que nuestro cerebro está en pleno funcionamiento. Por lo general, despertarnos varias veces a lo largo de la noche está vinculado estrechamente con el recuerdo de estos sueños y, por lo tanto, puede darnos la sensación de que tenemos más sueños, puesto que los recordamos con más claridad.

Asimismo, si sufrimos una pesadilla se desencadena en nuestro cuerpo una sensación de temor o miedo, por lo que también la recordaremos. De ahí que tener sueños en una sola noche no es negativo, a menos que esté afectando a la calidad de tu sueño.

¿Y por qué a veces aparecen en nuestros sueños personas que ya han fallecido? Pues bien, este tipo de sueños tienen varias interpretaciones según la perspectiva psicológica, lo que hace que su valoración varíe dependiendo del contexto de la vida de quien sueña.

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1. Ofrecimiento de un mensaje importante

Pueden reflejar el deseo de revivir momentos compartidos, buscar consejo o sentir una conexión con los que ya no están físicamente.

2. Interpretación como una figura colocada por nuestro subconsciente

Sí, principalmente para advertirnos sobre algo que no estamos haciendo bien. Su influencia, aunque no lo creamos, sigue viva en nuestra memoria y emociones.

3. Resistencia al duelo o incapacidad de aceptar la pérdida

Hay individuos que presentan dificultades para aceptar la idea de que alguien ya no está físicamente presente, y sus sueños actúan como una forma de negar o suavizar esa realidad.

4. Símbolo de que no se cierra el ciclo de esa relación

En ocasiones, es un símbolo de que el soñador todavía no ha cerrado el ciclo de esa relación o que aún hay cuestiones pendientes que deben ser resueltas a corto plazo.

5. Influencia de la memoria

En su esfuerzo por organizar los recuerdos, el cerebro puede recrear en los sueños imágenes de seres queridos que ya no están. Incluso pueden parecer muy realistas.