En los últimos años, por fortuna, cada vez se habla más de salud mental. También en el trabajo. Las conversaciones sobre los problemas para desconectar, el agobio en épocas de mucho trabajo, burnout, estrés o incluso ansiedad son hoy comunes. ¿Pero cómo está la media?
Este 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, y la consultora Hays ha realizado una encuesta en España entre 4.000 trabajadores que revela que más de la mitad de los profesionales en España enfrentan dificultades para desconectar del trabajo.
En qué sectores hay más satisfacción y en cuáles más estrés
El estudio, que analizó las tendencias y salarios en el mercado laboral español, encontró que los sectores de energía y ciencias naturales registraron los niveles más altos de satisfacción laboral, con un impresionante 77% y 74% de los profesionales satisfechos, respectivamente.
Por otro lado, los sectores de banca y atención al cliente reportaron los niveles más bajos de satisfacción, con un 50% y 62% de satisfacción, respectivamente.
El teletrabajo ha podido aumentar los problemas de estrés laboral
En el análisis se sostiene que la creciente disponibilidad de herramientas digitales y el aumento del teletrabajo han difuminado los límites entre ambos, permitiendo a los profesionales gestionar asuntos personales durante su jornada laboral, pero también significando que están disponibles para cuestiones laborales en sus momentos personales.
Sin embargo, el estudio también reveló un lado oscuro de esta flexibilidad. El 45% de los profesionales encuestados informaron sufrir de burnout, agotamiento o fatiga debido a su situación laboral.
El estudio también destaca la necesidad de que las empresas establezcan protocolos para la gestión de la comunicación laboral fuera del horario de trabajo para evitar la presión de responder inmediatamente a los mensajes.
El informe también menciona que las expectativas de los empleados han evolucionado en la última década, y ahora buscan entornos que les permitan desarrollarse tanto profesional como personalmente. En este contexto, la salud mental juega un papel crucial, y la empresa puede desempeñar un papel fundamental en el apoyo a sus empleados en su bienestar diario.
