En cuanto llega el verano y las altas temperaturas se convierten en el pan de cada día, es más que habitual que las sandalias y las chanclas se conviertan en el calzado protagonista para estos meses. Es más, hay quienes cuentan los días para aprovechar y pasear con los pies descalzos por la orilla de la playa. Ahora bien, es cierto que tras un largo y frío invierno, las durezas se hayan apropiado de nuestros talones. Por suerte, deshacerse de ellas es relativamente sencillo, más si se sigue al pie de la letra este eficaz remedio.
Económico y muy eficaz
Conseguir mejorar la apariencia de nuestros pies de cara a este verano es posible, sobre todo si se tiene en cuenta un par de cuestiones. La primera es que, más allá de tener que acudir a un especialista, se puede solucionar en casa, una alternativa mucho más económica. Hacer uso de los remedios naturales no es algo innovador ni mucho menos, pero sí que es cierto que cada vez más podólogos coinciden en señalar la eficacia de productos como el vinagre de sidra de manzana.
Según la Sociedad Española de Medicina del Deporte, el ácido acético que está presente en el vinagre es un ideal compuesto que ayuda a erradicar bacterias, reducir la presencia de hongos y eliminar el mal olor. Además, en una declaración para el medio Última Hora, el podólogo Luis Vázquez recomienda este remedio: "Los baños regulares con vinagre pueden prevenir la formación de callosidades y mejorar la textura de los talones".
Para hacer uso de este, lo único que se necesita es un barreño con agua y una taza de vinagre de manzana por cada litro. A este, también se le puede añadir un par de gotas de esencia de lavanda, por ejemplo, para aumentar el efecto relajante. Tras unos 20 minutos de inmersión, las zonas endurecidas se habrán ablandado, por lo que su eliminación será mucho más rápida y sencilla.
Ahora bien, aunque es cierta su eficacia, es importante tener en cuenta que no llega a sustituir el tratamiento que pueda ofrecer un profesional, por lo que en casos avanzados lo mejor es acudir a un especialista.