Logroño
El Curso "Manejo de la ansiedad y el estrés ante los exámenes" -organizado por la Universidad de La Rioja dentro de la iniciativa Pasaporte Saludable- tiene lugar hoy viernes 14 de diciembre, en la Sala de Juntas del Edificio Politécnico.
El objetivo general del curso es desarrollar y/o mejorar determinadas competencias de tipo socio-emocional en el alumnado. Tener competencias transversales, como el manejo y control de la ansiedad y el estrés, es necesario tanto para mejorar el rendimiento académico durante el grado como para la posterior vida laboral.
En este caso, el Curso "Manejo de la ansiedad y el estrés ante los exámenes" está dirigido a estudiantes de la Universidad de La Rioja y lo imparten los profesores Eduardo Fonseca y Javier Ortuño en horario de 9 a 12 horas y de 16 a 19 horas.
La iniciativa Universidad Saludable-Pasaporte Saludable pretende motivar a los estudiantes de la Universidad de La Rioja a participar en actividades relacionadas con la promoción de la salud y el voluntariado; y, en definitiva, convertir el campus universitario en un lugar idóneo para generar y transmitir hábitos de vida saludables.