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El cuidado de la piel es importante a cualquier edad. Cuando somos jóvenes, probablemente necesitemos fórmulas para eliminar el acné, los granitos rebeldes y las cicatrices que dejan. Pero a medida que crecemos, las cremas y los sérums antiedad se vuelven imprescindibles, primero para prevenir los signos del envejecimiento y después para reducirlos o disimularlos. Por eso, ser respetuosas con la piel desde que somos jóvenes y utilizar productos para piel madura a partir de los 30 años es fundamental para llegar a los 50 con un rostro mucho más joven.

¿Te has encontrado alguna vez con el dilema de tener el cabello despeinado y sin vida, incluso después de pasar horas con la plancha o el secador? El uso constante de herramientas de calor puede terminar dañando la salud de tu melena, dejándola frágil y sin brillo. Además, el tiempo que se invierte en peinar y alisar, sobre todo en las mañanas apresuradas, se convierte en una verdadera frustración. ¿No te gustaría simplificar todo ese proceso y conseguir resultados perfectos en cuestión de minutos con un cepillo de aire?

El año 2025 ha comenzado con fuertes picos de gripe en España: covid-19, gripe, resfriados... Y la mayoría de estas enfermedades tienen en común que se transmiten por el aire, ya sea al toser, estornudar o estar directamente en contacto con una persona infectada. Es tan 'sencillo' como ponernos una mascarilla para evitar contactos, pero no nos podemos olvidar de lo importante que es ventilar en casa y eliminar los virus y bacterias que se acumulan en el ambiente. Muchas veces no basta con abrir las ventanas, sino que es imprescindible tener un purificador de aire que nos eche una mano en esta tarea.

¿Estás aprovechando el mes de enero para reconciliarte con el deporte? En las últimas semanas, todos queremos ponernos en forma, bajar los kilos que hemos cogido durante las Navidades y empezar el año cuidándonos por dentro y por fuera. Es la mejor decisión que puedes tomar, pero si quieres tener mucha más energía, evitar las agujetas y proteger tus huesos y articulaciones durante los entrenos, te puede venir muy bien introducir un suplemento a base de colágeno en tu dieta.

Todos tenemos una conexión Wi-Fi en casa y cada vez conectamos más dispositivos. Hace unos años, con el móvil, el ordenador o la tablet era suficiente, pero ahora hay muchos más aparatos que necesitan Internet, como la televisión, el altavoz inteligente e incluso alguno de los electrodomésticos que tienes en la cocina. Y al ampliar el número de aparatos que dependen de esa conexión, es posible que la señal sea débil en alguno de ellos. No tanto por la potencia, porque los routers modernos están preparados para soportar varios dispositivos, sino porque hay zonas muertas a las que no llega bien la conexión. Y la solución para evitarlo es colocar un repetidor Wi-Fi.

¿Quieres cuidarte por dentro y por fuera este 2025? El deporte siempre es un buen aliado para conseguirlo, aunque evidentemente cada uno aporta una cosa bien distinta. Una de las actividades más completas, porque te ayuda a cuidar el cuerpo y la mente, es el yoga. Además, para practicarlo solo necesitas la ropa adecuada, una esterilla de yoga y un instructor que te ayude a dar los primeros pasos.

Las multivitaminas son una manera fácil y rápida de darle a tu cuerpo un poco de todos los nutrientes que necesita para mantenerse bien. Si no eres de los que comen frutas y verduras todos los días o si tienes un ritmo de vida que te deja poco tiempo para planear tus comidas, un complemento alimenticio multivitamínico puede ser la solución. Con solo una pastilla al día, puedes asegurarte de que tu cuerpo recibe nutrientes clave como el hierro, el calcio y las vitaminas del complejo B, esenciales para tu energía y salud general.

Elegir la paleta de sombras de ojos perfecta puede parecer complicado con tantas opciones en el mercado, pero lo más importante es considerar tus necesidades y preferencias. Si buscas versatilidad, opta por paletas que ofrezcan una variedad de acabados, como mates, brillantes y metalizados. De esta manera, tendrás más flexibilidad para crear looks naturales o atrevidos según la ocasión. Además, la pigmentación es muy importante, sombras de calidad como las de Urban Decay o Natasha Denona ofrecen colores intensos con una sola aplicación. También es importante que la fórmula sea fácil de difuminar, para poder crear transiciones suaves sin esfuerzo.