Tomar el sol en exceso para coger color siempre ha sido una actividad no exenta de riesgos, especialmente para aquellas personas poco amigas de las cremas de protección social. Como alternativa, algunos recurren a otras soluciones como a las cremas autobronceadoras o a los rayos UVA. E incluso también hay quienes combinan varios métodos con tal de verse más morenos.
En este sentido, la dermatóloga Leire Barrutia ha dedicado uno de sus últimas publicaciones en redes sociales a una cuestión por la que, según indica, ha recibido varias consultas: preparar con antelación la piel para el sol con sesiones de rayos UVA.
"¿Qué opino como dermatóloga de preparar la piel para el verano con cabinas de rayos UVA? ¿Vamos a conseguir que nuestra piel se defienda mejor del sol? ¿Pueden ayudarnos estas cabinas a sintetizar vitamina D?", enunciaba la dermatóloga al comienzo de su vídeo.
Como respuesta corta y rápida a las tres preguntas, la doctora Barrutia no considera una buena opción optar por este método. Lo cree así por dos motivos: no va a ser útil para ese propósito y puede ser perjudicial para la salud.
@dermisphere ¿Preparar la poel para el verano? Os cuento qué me parecen las cabinas UVA como dermatóloga y si pueden ayudar con la vitamina D ? ¿Conocíais estos mitos? #dermatologa #vitaminad #skincaretips #proteccionsolar #fotoprotector ? original sound - Dra. Leire Barrutia
En primer lugar, la doctora señala que la radiación ultravioleta A (la que otorgan estas cabinas) no hace que la piel sintetice vitamina D. "Para eso necesitamos radiación ultravioleta B (la que emana del sol)", señala la experta. Por tanto, estas cabinas no serán útiles para tener niveles más altos de vitamina D.
En segundo lugar, Barrutia explica que que esta práctica puede ser contraproducente para la salud de la piel. "Preparar la piel para el daño que nos pueda producir el sol realizándole ya un daño es como preparar los pulmones para fumar puros fumando cigarrillos. Es algo que no tiene sentido. Estamos realizando un daño en las células de la piel que puede aumentar el riesgo de melanoma hasta un 75%", concluye.