Madrid, 26 ago (EFE).- Protección Civil ha alertado hoy por altas temperaturas a nueve comunidades autónomas, entre ellas Madrid, ante la predicción del Instituto Nacional de Meteorología de que se podrán alcanzar valores próximos a los 40 grados.
La alerta afecta, además, a Aragón, Cataluña, Comunidad Valenciana, Castilla-La Mancha, Extremadura, Murcia, Andalucía y Canarias.
En los próximos días y hasta, al menos, el lunes día 30, las elevadas temperaturas se irán extendiendo paulatinamente a otras zonas del país.
Ante esta situación de calor extremo, Protección Civil aconseja adoptar las oportunas medidas de auto-protección, como limitar la exposición al sol, mantenerse en lugares bien ventilados, ingerir comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales; beber mucha agua o líquidos, y evitar ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
Por último, aconseja interesarse por personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.
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