Daño renal: síntomas tempranos y silenciosos que indican que tus riñones no están funcionado correctamente
El riñón es el órgano encargado de eliminar los deshechos y el exceso de líquidos del cuerpo, por ello son imprescindibles para el adecuado funcionamiento de todo el cuerpo y colaboran notablemente en que la sangre se mantenga limpia. Se trata de un órgano muy sensible a los cambios de temperatura y a la deshidratación, por ello es fundamental prestarles especial atención durante el verano.
Sufrir daños renales puede ser una auténtica pesadilla para la persona que lo padece, y es imprescindible detectarlo a tiempo para comenzar a poner en práctica los elementos que ayudarán a mejorar ese dolor. Los principales indicadores de disfunción renal tienden a pasar desapercibidos o malinterpretarse como problemas menores, pero hay algunos síntomas tempranos y silenciosos a los que hay que prestar especial atención.
- Mujer fatigada | Canva
1. Fatiga y debilidad persitente
La insuficiencia renal puede provocar la acumulación de toxinas en la sangre, hecho que afecta a los niveles de energía. Además, si los riñones no producen suficiente eritropoyetina (hormona encargada de estimular la formación de glóbulos rojos) puede llegar a causar anemia. Esto provocaría fatiga crónica, falta de concentración y debilidad.
- Necesidad de ir al baño | Canva
2. Alteración de los hábitos urinarios
Los cambios o alteraciones que ocurren en la frecuencia, el color o la apariencia de la orina suelen ser los primeros signos de problemas renales, pero rara vez se consideran realmente. La nicturia o micción nocturna frecuente, la orina burbujeante o espumosa (que indica pérdida de proteínas), la hematuria o sangre en la orina, o la orina muy oscura son indicios de una posible lesión renal. No prestar atención a estas variaciones permitiría que la enfermedad se desarrolle de manera silenciosa.
- Pies hinchados | Canva
3. Hinchazón en pies, cara o tobillos
Si los riñones no son capaces de eliminar el exceso de sodio y líquido del cuerpo, se produce una hinchazón (edema) que es fácilmente visible y presente, especialmente en las piernas y alrededor de los ojos. Los pacientes a menudo atribuyen la hinchazón a una postura incorrecta prolongada o a una mala alimentación, pero podría ser un claro síntoma de insuficiencia renal. Es importante detectarla y realizar pruebas lo antes posible.
- Picor | Canva
4. Picores continuos y cambios en la piel
Uno de los síntomas menos comunes de insuficiencia renal es el prurito persistente (hormigueo o irritación de la piel que provoca el deseo de rascarse en la zona). Este se debe a los productos de desecho en la sangre y desequilibrios minerales como el calcio y el fósforo. La piel seca y escamosa y el deseo persistente de rascarse, especialmente sin causa dermatológica, deben evaluarse mediante una revisión renal.
