Por Genevra Pittman
20 nov (Reuters) - Un estudio de Minnesota revela que el 5por ciento de los estudiantes secundarios tomaron esteroidesanabólicos para tener más músculos.
Además, más de un tercio de los varones y un quinto de lasmujeres que participaron del estudio dijeron que habíanconsumido batidos de proteína para aumentar la masa muscular, yentre el 5 y 10 por ciento había utilizado productos noesteroides, como la creatina.
"La presión para empezar a utilizar (esteroides) aparece enel colegio secundario", dijo la doctora Linn Goldberg, de OregonHealth & Science University, Portland. "Están los adolescentesmás grandes, que pueden influir en el avance de la carreradeportiva".
Los resultados surgen de unos 2.800 adolescentes de 20colegios secundarios de la zona de Minneapolis/St. Paul. Duranteel año escolar del 2009-2010, respondieron una encuesta sobrealimentación y conductas asociadas con el cuidado del pesocorporal, incluido aquellos para mejorar la masa muscular. Lamayoría de los participantes eran de clase media o baja.
Casi todos habían realizado por lo menos una rutina muscularel año anterior, que en general consistía en hacer másejercicio. Pero hasta un tercio había utilizado lo que losinvestigadores consideraron métodos no saludables para mejorarla masa muscular, como tomar esteroides y otras sustancias oexagerar el consumo de batidos de proteína o la realización dedietas y ejercicios de levantamiento de pesas.
Los estudiantes atletas eran más propensos que el resto autilizar más métodos para aumentar la masa muscular. Pero el usode esteroides era igualmente común en los que eran o no atletas.
Los resultados publicados en Pediatrics muestran que losestudiantes asiáticos eran entre tres y cuatro veces máspropensos a haber tomado esteroides el año previo que losestudiantes blancos, según precisa el equipo de Marla Eisenberg,de University of Minnesota, Minneapolis.
El estudio demuestra que el uso de esteroides y otrassustancias para aumentar la masa muscular es más alto que eninvestigaciones previas y "es una causa de preocupación". Perose desconoce si los resultados se aplicarían en otras ciudades oen estudiantes de familias con mayores ingresos.
Los esteroides anabólicos son versiones sintéticas de latestosterona, la hormona sexual masculina. Se recetan legalmentepara tratar enfermedades asociadas con la deficiencia de lahormona o la pérdida de masa muscular. Pero, según el InstitutoNacional de Abuso de Drogas, cuando se utilizan sin motivomédico, las dosis son más altas.
En esos casos, los esteroides causan alteración del estadoanímico y, en los adolescentes, pueden retrasar el crecimiento yacelerar la pubertad.
Goldberg, que participó de la elaboración de los programasATLAS y ATHENA para prevenir el consumo de esteroides y otrassustancias en los equipos deportivos de nivel secundario, dijoque hay que ofrecerles a los adolescentes alternativassaludables para reforzar la masa muscular.
"Me alejaría de todo tipo de suplementos porque nadie sabequé contienen", dijo Goldberg, que no participó del estudio. "Loimportante es enseñarles a comer correctamente", agregó.
Goldberg explicó que ingerir suficiente proteína a través delos alimentos, no saltar el desayuno y evitar las toxinasmusculares como el alcohol y la marihuana ayudarán a los atletasjóvenes a ser más fuertes sin batidos ni suplementos.
FUENTE: Pediatrics, online 19 de noviembre del 2012.