En nuestra rutina diaria, muchas veces descuidamos nuestra alimentación, lo que puede llevar a deficiencias en nutrientes esenciales. A pesar de los esfuerzos por mantener una dieta equilibrada, el estrés, la falta de descanso o la intensa actividad física pueden agotar nuestro cuerpo de minerales y vitaminas. Esto puede resultar en fatiga, debilidad muscular y un metabolismo más lento, afectando nuestro bienestar general. Si alguna vez has sentido que te falta energía o has notado que tu cuerpo no responde como antes, tal vez sea hora de considerar un complemento alimenticio.
