¿Recuerdas las olas de calor del verano pasado? Seguramente después del invierno y de las semanas de lluvias que hemos tenido ya no lo recuerdes tan bien, pero batimos récord de temperaturas en muchos puntos de España y fue uno de los veranos más calurosos de los últimos años. Si este año quieres que no sea tan duro, o al menos que puedas conciliar el sueño por la noche, necesitas en tu dormitorio un buen ventilador de techo.
La cúrcuma ha existido siempre, pero en los últimos años ha aumentado el número de complementos alimenticios, porque es una muy buena alternativa natural para el bienestar diario. Es una raíz originaria del sudeste asiático que se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional india (ayurveda) y en la cocina. Tiene un color intenso y un aroma inconfundible, pero el verdadero potencial está en un compuesto llamado curcumina.
Montarte una sala de cine en casa es un plan que está muy de moda y que encanta a mayores y pequeños. Solo necesitas una tele, elegir tu contenido favorito, la compañía y diseñar tantos detalles como te apetezca para que sea un planazo. Y si quieres hacerlo todavía más realista, es muy sencillo con una máquina para hacer palomitas. El plan se vuelve más divertido y el snack, el doble de saludable.
Las pieles sensibles son muy fáciles de reconocer, porque tienden a enrojecerse ante el mínimo cambio que se produce. El viento, el sol, el roce de la ropa y hasta el agua caliente pueden hacer que aparezca un brote, porque las dermis sensibles pierden su capacidad natural de defensa y se altera su barrera protectora. Por eso, uno de los mejores productos que puedes incorporar a tu rutina, tenga la piel seca o grasa, es un bálsamo calmante.
¿Alguna vez te has sentido preocupado por no saber si realmente estás alcanzando tus objetivos de salud o bienestar? A veces, la rutina diaria y los pequeños descuidos nos hacen perder la noción de cómo está cambiando nuestro cuerpo. Una báscula de baño en tu hogar podría ser esa herramienta clave para mantenerte al tanto de esos pequeños detalles que marcan la diferencia, pero muchas veces, lo que más nos falta es el control diario.
¿Notas más cansancio de la cuenta o fatiga? Son sensaciones que todos experimentamos en algún momento, ya sea por la rutina, el estrés, los cambios de estación, una mala alimentación y hasta por factores hormonales. Pero sea cual sea el motivo, hay opciones para frenar ese cansancio, y los complementos alimenticios para la producción de energía son estupendos para este fin.
¿Buscas un buen ordenador portátil gaming? Si te gusta el mundo de los videojuegos —seas aficionado o profesional—, seguro que sabes que un buen dispositivo debe rendir al máximo, responder en segundos y ofrecer una experiencia fluida, envolvente y sin interrupciones. Y todo esto sin importar el tipo de videojuego o si compites online, porque un dispositivo a la altura tiene que tener un buen rendimiento en todas las circunstancias. Por eso, si estás buscando uno a la altura, estas son algunas características que deberías tener en cuenta:
El trail running es una disciplina que lleva varios años en auge. Es parecida al running urbano, pero se practica en terrenos naturales, como senderos de montaña, caminos forestales, playas o zonas volcánicas. Lógicamente, exige un esfuerzo distinto por el terreno irregular, los cambios constantes de desnivel y las condiciones climáticas, así que tener unas buenas zapatillas de trail running es indispensable.
Cada vez más gente tiene una freidora de aire en casa. Y no es raro, ¿cuántas veces llegas al final del día sin energía ni ganas de cocinar algo decente? Con el trabajo, la familia y mil cosas más, la cocina muchas veces se vuelve una carga en lugar de un placer. Por eso, muchos buscan formas de comer mejor sin tener que pasar horas cocinando ni dejar todo hecho un desastre. Ahí es donde entra en juego una necesidad clara: algo que nos ahorre tiempo, esfuerzo y que, además, nos permita disfrutar de comidas ricas.
¿Te preocupas por el cuidado de tu barba? Cada vez son más hombres los que lo hacen, ya sea que quieran lucir un rostro libre de vello, un afeitado apurado o una barba perfectamente recortada. Y, por suerte, cada vez hay más accesorios para conseguirlo sin moverte de casa, como las recortadoras de barba. Son pequeños dispositivos con los que podrás sentirte como un auténtico barbero y conseguir tú mismo resultados profesionales, pues solo necesitas paciencia y un poco de maña.