Belleza

¿Cada cuánto deberías lavarte el pelo? Dermatólogos explican la frecuencia ideal y por qué

Lavarse el pelo correctamente es muy importante en la actualidad. Fuente: Pexels.

Lavarse el pelo es fundamental, independientemente de la época del año. Y es que con ello conseguimos eliminar el exceso de grasa, la suciedad, los restos de productos y las partículas de contaminación. No obstante, un lavado excesivo en algunos casos puede llegar a provocar sequedad e irritación.

Tipos

En función de la calidad y la cantidad, el cuero cabelludo se clasifica en tres tipos:

  • Cabello normal. Presenta un aspecto brillante, flexible, aterciopelado y con una coloración homogénea.
  • Cabello seco. Tiene la apariencia apagada, se electriza fácilmente al peinarse y es propenso a romperse y a agrietarse.
  • Cabello graso. Tiene un aspecto grasiento y pegajoso debido a la exagerada actividad de las glándulas sebáceas.

En profundidad

Para saber con qué frecuencia debemos lavarnos el pelo, cada persona debe atender a todas sus necesidades. Es decir, una persona con el pelo fino y graso, a pesar de que pueda causar cierto debate en las redes sociales, deberá lavarlo más veces que una con el pelo rizado y seco.

"No pasa nada por lavarlo a diario si se usan productos de cuidado frecuente y adecuados al tipo de cabello. La frecuencia de lavado depende, sobre todo, del tipo de cabello y del cuero cabelludo", ha manifestado la farmacéutica Rocío Escalante a 'Caracol Radio'.

A tener en cuenta

Eso sí, hay que evitar el lavado regular con jabón, ya que podría llevar a la generación y acumulación de sebo, a la irritación del cuero cabelludo y, posiblemente, causar condiciones como dermatitis seborreica o descamación. O al menos esa es la opinión del dermatólogo Álex Docampo en el citado medio.

Y no solo eso: se estarían eliminando los aceites que produce el cuero cabelludo para mantenerlo saludable, tal y como ha reflejado la dermatóloga y directora de la clínica para el cabello de Boston Medial Center, Lynne Goldberg. En conclusión, lo más recomendable es lavar el pelo entre 3 y 5 veces por semana.

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