Ahora que el buen tiempo se acerca son muchos los que se apuntan al gimnasio para lucir un cuerpo diez este verano. Pero elegir un gimnasio no es una tontería.
A la hora de hacer deporte en un gimnasio debemos tener en cuenta si hay buen ambiente o tienen la última maquinaria. Pero, además, debemos comprobar los servicios que nos ofrecen para obtener una mayor rentabilidad económica y física.
Te presentamos algunos de los mejores gimnasios de Madrid, dónde el bienestar físico se une con la salud mental:
O2 Centro Wellness
Un centro dedicado a conseguir el equilibrio físico y emocional con el fin de encontrar la verdadera armonía. En sus instalaciones incluyen una clínica de la espalda y una piscina de ozono.
El programa "Empresa en plena forma" permite celebrar reuniones o presentaciones en sus instalaciones. Además, las empresas pueden ofertar este gimnasio a sus empleados motivando a los equipos de trabajo.
Plaza Manuel Becerra. Tel. 91 444 97 60
Caroli Health Club
En su página web dicen no definirse ni como gimnasio ni como centro de estética. Se presentan como sinónimo de bienestar hecho a medida, un lugar donde encontrar armonía entre cuerpo y mente.
La firma italiana utiliza el Método Caroli: en primer lugar, se realiza un estudio médico, un análisis de hábitos y de niveles de grasa. A partir de ese informe se le prepara un programa wellness a medida, que incluye ejercicio físico, tratamientos de belleza o jornadas de relax.
Calle Serrano, 42. Tel. 91 000 18 86
Reebok Sports Club
Un recinto de 4.500 metros cuadrados en pleno centro financiero de la capital. Reebok Sports Club incorpora a la oferta tradicional, actividades acuáticas, un rocódromo y más de 160 clases semanales. El área deportiva realiza su servicio coordinado con el centro médico.
Si lo deseas puedes contratar un entrenador personal que optimizará tus resultados. además, las empresas pueden celebrar diferentes reuniones o actos en sus instalaciones.
Centro Comercial ABC Serrano. Paseo de la Castellana.
Zagros Sport
Este centro de salud y deporte es uno de los más exclusivos de la capital. Ofrece más de 100 clases a la semana cuyos horarios varían cuatro veces al año para adaptarse a la demanda de sus socios.
En sus instalaciones ofrecen actividades acuáticas o un circuito termal. Además, tienen una amplia zona dedicada al pilates. Sus socios con coche tienen parking gratuito y lavadero de coches. Todo un lujo.
Calle Mauricio Legendre, 16. Tel. 91 323 83 93
Club Abasota
Un gimnasio del grupo Zest Health & Fitness entiende el deporte como un factor de desarrollo vital. Es un gimnasio perfecto para los amantes del deporte al aire libre. Previo registro, podrás entrenar triathlon, hacer salidas en bicicleta los fines de semana o entrenar para ser el mejor en las carreras.
Calle Pradillo, 44. Tel 91 519 34 50