El World Economic Forum considera que la resolución de problemas complejos es la primera habilidad indispensable para prosperar en la cuarta revolución industrial. Que la vida que vivimos y el mercado en el que habitan las empresas son cada vez más complejos es un hecho tan cierto como imparable. Conforme el progreso avanza, las necesidades […]
Entradas en la categoría: Emociones
Energía y productividad: recarga emocional
Es fácil notar el efecto energético que tienen las emociones positivas sobre nosotros: cuando recibimos una buena noticia, cuando alguien nos dedica unas palabras de reconocimiento, cuando cerramos un proyecto con éxito, y, en general, cuando las cosas nos salen bien y la vida nos sonríe, nos sentimos llenos de energía y pensamos que somos […]
Emociones inteligentes
Después de tantos y tantos años a menudo se nos olvida que eso que llamamos inteligencia emocional es fundamentalmente lo que su nombre indica, es decir, una forma de inteligencia. Las sucesivas versiones y revisiones que se han hecho del término, y su evolución en cascada desde los textos de Goleman y otros investigadores hasta […]
Emociones en su justa medida
Uno de los criterios de salud emocional consiste en vivir emociones que estén ajustadas a lo que nos pasa. Aparentemente es una cuestión simple, pero sin embargo es fácil notar que la mayoría de las ocasiones en las que experimentamos sufrimiento emocional tienen su origen en que simplemente estamos reaccionando de forma excesiva. Porque no […]
Pensar mejor para vivir mejor
En contra de lo que mucha gente piensa nuestras emociones no surgen espontáneamente, sino que a menudo son consecuencia de nuestros pensamientos, concretamente de aquellos destinados a evaluar lo que nos pasa. Cuando pensamos que los acontecimientos son tremendos, dramáticos, espantosos o terribles, en esa misma medida estamos introduciendo estrés en el sistema y consecuentemente […]
El estrés y las preguntas sin respuesta
El estrés tiene su origen en un fenómeno en principio positivo que está instalado en nuestra anatomía desde hace cientos de miles de años, quizá millones, y que está destinado a protegernos. Con la aparición de un peligro tienen lugar una serie de cambios orquestados por el sistema nervioso autónomo, que están destinados fundamentalmente a […]
Autor
Jesús Alcoba González
El Dr. Alcoba es Director de la 'International Graduate School of Business', la escuela de negocios de La Salle en Madrid. A lo largo de más de veinte años ha diseñado y participado en una larga serie de proyectos de formación e investigación, tanto en nuestro país como en el extranjero, compaginando ambas labores con la gestión en diversos puestos directivos.
Sus líneas de investigación, divulgadas a través de libros, artículos científicos y conferencias, giran en torno al desarrollo humano en las organizaciones y el estudio científico de los servicios.
Además del grado de Doctor cuenta con un Master of Business Administration y un Máster en Psicología, y es autor de varios libros y publicaciones científicas, siendo también miembro de diversas asociaciones profesionales, como la International Association of Applied Psychology, la American Psychological Association, la James Caird Society o el think tank Knowsquare. Lo esencial de su trayectoria está recogido en El blog de Jesús Alcoba y en 99Shack.