No solo mascarilla y gel: así es la regla de las '6 emes' que hay que seguir para evitar el contagio

La cuarta ola del Covid-19 se está extendiendo por Europa mientras que en España se ha ralentizado la caída de la incidencia acumulada. Además, en el horizonte está una Semana Santa que preocupa porque puede ser el punto de inflexión hacia una nueva ola. Así, la cuenta de Twitter de Salud Pública ha recordado la regla de las 6M para evitar el contagio.

La regla de las 6M para evitar el contagio de Covid-19

La suspensión temporal de la administración de la vacuna de AstraZeneca ha evidenciado las fallas del proceso de vacunación europeos, alejándose cada vez más el objetivo de vacunar al 70% de la población al finalizar el verano. Así, es necesario que la población siga manteniendo las medidas de seguridad para evitar el contagio del Covid-19, sobre todo para evitar una cuarta ola y hasta que estén vacunados los mayores de 70 años y personas de riesgo. 

Las mascarillas, la distancia social y el uso de gel hidroalcohólico es el tridente de protección que ha acompañado la lucha contra la pandemia. Sin embargo, en los último meses, a medida que el conocimiento sobre el Covid-19 es mayor, hay que añadir un nuevo tridente de medidas a las mencionadas. Es la conocida regla de las 6M, que Salud Pública ha recordado a través de su perfil de Twitter.

1. Mascarilla

2. Metros de distancia

3. Manos lavadas frecuentemente

4. Menos contactos y en burbuja estable

5. Más ventilación o hacer más actividades al aire libre

6. Me quedo en casa si tengo síntomas, si soy positivo o he tenido un contacto estrecho con un positivo