Qué es el flúor: los efectos para la salud y los dientes

El flúor es algo que consumimos a diario a través de artículos domésticos sin comprender del todo sus efectos en nuestro organismo, pero ¿es realmente seguro? Esta sustancia química está presente en productos dentales como la pasta dentífrica, que protege los dientes de las caries y previene las bacterias en la boca.

También se añade al suministro público de agua, y las investigaciones demuestran que reduce en un 35% la cantidad de caries en los niños pequeños. Demasiado flúor puede provocar fluorosis, que se manifiesta en forma de rayas o manchas blancas, conocidas como esmalte descalcificado, en los dientes.

Las personas que han ingerido pasta dentífrica, bebido agua con flúor o tomado suplementos de flúor son susceptibles de padecer fluorosis. Aunque esta afección no es perjudicial y es más frecuente en los niños, es aconsejable que los bebés de seis meses o menos eviten el flúor.

Beber agua del grifo a diario y cepillarse los dientes siguiendo las recomendaciones garantizará un consumo de flúor suficiente para proteger los dientes.