Se la conoce principalmente como un afrodisíaco, pero lo que no sabemos son todos los beneficios que aporta. Esta esencia, que hoy en día se cultiva en gran parte del mundo, favorece al sistema digestivo, estimula las funciones cerebrales e incluso tiene grandes beneficios para las personas con diabetes tipo 2.
La canela, además de ser un gran afrodisíaco, es una especia que utilizamos muchas veces a diario para cocinar debido a su perfumado aroma y su potente sabor. Pero, también posee una gran cantidad de beneficios que puedes utilizar para mejorar tu organismo, y como un tratamiento alternativo y paralelo a otros tratamientos médicos. También, es muy buena para las personas con problemas circulatorios y con diabetes, ya que ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre.
Su origen es bastante legendario, existen algunos documentos chinos del año 2800 a.C. que hablan de la Cinnamomum Zeylanicum; la primera, es una palabra de origen griego que significa madera dulce, y Zeeylanicum proviene del nombre donde se cultivaba, en Ceilán. Posteriormente recibió el nombre de canella, en italiano, que significa pequeño tubo, refiriéndose a la forma que toma cuando se seca. En la actualidad se cultiva en Sri Lanka, China, India y algunos países de América del Sur, de esta manera su uso se ha extendido por todo el mundo.
1-Efectos positivos para personas con diabetes tipo 2
Sin duda, uno de los mayores beneficios de la canela es su utilización en pacientes con diabetes tipo 2, una patología que se produce cuando el cuerpo deja de reaccionar normalmente al aumento de insulina. Se produce naturalmente en el cuerpo después de las comidas (sobre todo si son dulces).
2-Sistema digestivo
El sistema digestivo también se ve favorecido por los beneficios de la canela. Algunos de sus componentes como la fibra dietética, hierro y calcio, adhieren a las sales biliares y ayuda a eliminarlas del cuerpo; estas sales biliares pueden ser perjudiciales para el colon si no se eliminan correctamente.
Además, la canela ayuda a regular el ritmo intestinal, por lo que es posible utilizarla tanto como anti-diarreico, como para tratar problemas de colon irritable.
3-Adiós gripe
La canela ayuda a bajar la fiebre, reducir la tos y levantar el ánimo. A su vez las propiedades anti-bacterianas y anti-inflamatorias ayudan a salir con mayor rapidez de estos cuadros.
4-Otros beneficios
Se ha demostrado que el consumo regular de canela ayuda a estimular las funciones cerebrales, sobre todo en adultos y mayores. El Dr. P. Zoladz de Association for Chemoreception Sciences de Florida, Estados Unidos, realizó estudios en pacientes que al masticar goma de mascar de canela se mostraban mejores en las tareas relacionadas con los procesos atencionales, la memoria visual, el reconocimiento, y la velocidad visual. También es un potente anticoagulante.
Su labor, por demás conocida como afrodisiatico, también se destaca. Ésta ayuda a que la irrigación sanguínea de los genitales ocurra de manera más rápida, lo que facilita la excitación tanto del hombre como de la mujer. En el caso del hombre, la canela los ayudará a alcanzar y mantener por más tiempo la erección. Será su mejor aliado puesto que estimula de tal manera a su organismo, que para aquellos que tienen problemas al solo pensar en la palabra "erección" verán como todo se soluciona si toman tan sólo un vaso de agua de canela por la mañana.