A todos nos gusta ponernos al día por teléfono con amigos y familiares. Pero los expertos advierten de que las llamadas deben reducirse al mínimo para mantener la tensión arterial baja y el corazón sano. Las investigaciones sugieren que hablar por el móvil media hora o más a la semana está relacionado con un mayor riesgo de hipertensión.
"Lo que importa para la salud del corazón es la cantidad de minutos que las personas pasan hablando por un teléfono móvil, y más minutos significan un mayor riesgo", señala Xianhui Qin, líder del estudio publicado en el European Heart Journal - Digital Health, una revista de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC).
Los investigadores examinaron la relación entre hacer y recibir llamadas telefónicas con datos del Biobanco del Reino Unido. Se incluyeron un total de 212.046 adultos de 37 a 73 años sin hipertensión. La información sobre el uso del móvil para hacer y recibir llamadas se recopiló a través de un cuestionario de pantalla táctil autoinformado al inicio del estudio, incluidos los años de uso, las horas por semana y el uso de un dispositivo de manos libres/teléfono con altavoz.
El estudió se centró en la relación entre el uso de teléfonos móviles y la hipertensión de nueva aparición después de ajustar diversos factores, como edad, sexo, índice de masa corporal, raza, antecedentes familiares de hipertensión, educación, tabaquismo, presión arterial, lípidos en sangre, inflamación, glucosa en sangre, función renal y uso de medicamentos para reducir los niveles de colesterol o glucosa en sangre.
La edad promedio de los participantes fue de 54 años. Durante un seguimiento de 12 años, 13.984 (el 7 % de los voluntarios) desarrollaron hipertensión. Aquellos que hablaban por su teléfono móvil durante 30 minutos o más por semana tenían un 12 % más de probabilidades de tener presión arterial alta de nuevo inicio que los participantes que pasaban menos de 30 minutos en llamadas telefónicas. Los resultados fueron similares para mujeres y hombres.
La hipertensión en cifras
Casi tres cuartas partes de la poblacion mundial mayor de 10 años posee un teléfono móvil. Cerca de 1.300 millones de adultos de entre 30 y 79 años padecen hipertension. La hipetencison es uno de los prinicpales factores de riesgo de infaerto de miocardio e ictus y una de la sprincpales causas de muerte perematura en el mundo.
"Nuestros hallazgos sugieren que hablar por un teléfono móvil puede no afectar el riesgo de desarrollar presión arterial alta siempre que el tiempo de llamada semanal se mantenga por debajo de la media hora. Se requiere más investigación para replicar los resultados, pero hasta entonces parece prudente mantener las llamadas de teléfonos móviles al mínimo para preservar la salud del corazón", concluye Qin.
