La subida de temperaturas que se ha registrado en España los últimos días ha provocado un fuerte incremento de los casos de alergia al polen. Hay un nivel alto de polen de gramíneas y olivo en el centro y sur peninsular, sobre todo en Madrid, Extremadura, Castilla La Mancha y Andalucía.
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La alergia al polen se origina debido por el contacto de las mucosas con los pólenes de las plantas anemófilas, o sea, aquellas que polinizan por el viento. Los síntomas más frecuentes son conjuntivitis, rinitis (picor nasal), mucosidad en forma de agüilla, estornudos, tos, asma, fatiga y sensación de cansancio.
Según este estudio oficial, el 21,6% de los españoles sufren alergia, y es más frecuente en mujeres que viven en ciudades. Porque mayo es el mes más complicado para los alérgicos, es importante conocer bien la enfermedad para minimizar sus síntomas. Por eso, hay que acabar con una serie de mitos.
Es falso que la alergia no sea peligrosa. Cierto es que los síntomas no son graves, pero sí molestos. Sin embargo, la alergia estacional puede complicarse si la exposición al alérgeno se mantiene en el tiempo. Es entonces cuando los alérgicos pueden sufrir crisis asmáticas, en los que los bronquios se inflaman o ocasionan tos, falta de aire y pitos en el pecho.
La alveolitis alérgica es el estadio más peligroso de la enfermedad. Se da por exposición prolongada a sustancias y suele darse en el entorno laboral. Provoca dificultad respiratoria, fiebre y malestar general.
¿Solo existe alergia al polen?
Es falso que en el invierno no haya alergias. Mucha gente asociar por error las alergias con la primavera. Sin embargo, hay muchas especies vegetales que polinizan en el invierno. Es el caso de las cupresáceas, palmáceas o pinus, que desatan la alergia desde el mes de enero.
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Es falso que solo haya alergia al polen. Es verdad que los alérgenos más frecuentes son los pólenes, pero no son los únicos. Existen alergias a los ácaros del polvo, a los animales domésticos, a los hongos, a la exposición del sol, a los alimentos, al látex...
¿Qué hacer para combatir la alergia?
Lo primero que tienes para minimizar los síntomas de la alergia es acudir a un médico especialista para que te paute un tratamiento adecuado. Por tu cuenta, además, puedes seguir una serie de consejos para que la rinitis y la conjuntivitis no vaya a más.
Intenta no salir a la calle los días de mayor polinización. Si lo haces, mejor con gafas de sol y mascarilla. En casa, cierra las ventanas y ventila a mediodía poco tiempo. Los purificadores pueden ayudarte a mantener saludable el aire interior.