Vértigo: síntomas de que puedo tenerlo y posibles tratamientos

El vértigo es una sensación de mareo o de giro que puede ser muy molesta e incapacitante. Puede durar desde unos segundos hasta varias horas, y puede ir acompañado de otros síntomas como náuseas, vómitos, sudoración y acúfenos (zumbidos en los oídos).

Síntomas del vértigo

Los síntomas del vértigo pueden ser muy variados, pero algunos de los más comunes son:

• Sensación de giro o movimiento: esta es la característica principal del vértigo. La persona puede sentir que ella misma está girando o que su entorno está girando a su alrededor.
• Inestabilidad y pérdida del equilibrio: la persona puede tener dificultades para caminar o mantenerse en pie, y puede sentir que va a caerse.
• Náuseas y vómitos: estos son síntomas muy comunes del vértigo, especialmente si el episodio es intenso o duradero.
• Sudoración: la persona puede sudar frío o caliente debido al malestar que está experimentando.
• Palidez: la palidez puede ser otro síntoma del vértigo, debido a la bajada de la tensión arterial.
• Acúfenos (zumbidos en los oídos): los acúfenos pueden ser un síntoma del vértigo si la causa está en el oído interno.
• Dolor de cabeza: el dolor de cabeza puede ser otro síntoma del vértigo, especialmente si la causa está en la migraña vestibular.
• Visión doble o borrosa: estos síntomas son menos comunes del vértigo, pero pueden presentarse si la causa está en el cerebro.
• Dificultad para hablar o tragar: estos síntomas son muy poco comunes del vértigo, pero pueden presentarse si la causa está en el cerebro.

Causas del vértigo

Existen muchas causas del vértigo y pueden clasificarse en dos categorías principales:

1-Vértigo periférico: Esta es la causa más común del vértigo y se debe a un problema en el oído interno o en el nervio vestibular. Algunas de las causas más comunes del vértigo periférico son:

• Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB): es la causa más común del vértigo periférico. Se produce por el desplazamiento de pequeños cristales en el oído interno.
• Neuritis vestibular: es una inflamación del nervio vestibular.
• Enfermedad de Ménière: es un trastorno del oído interno que causa vértigo, acúfenos y pérdida de audición.

2-Vértigo central: Esta es una causa menos común del vértigo y se debe a un problema en el cerebro o en el tronco encefálico. Algunas de las causas más comunes del vértigo central son:

• Migraña vestibular: es un tipo de migraña que causa vértigo, náuseas y vómitos.
• Accidente cerebrovascular: puede causar vértigo si afecta a las áreas del cerebro que controlan el equilibrio.
• Esclerosis múltiple: puede causar vértigo si afecta al tronco encefálico.

Es importante acudir al médico si experimentas vértigo, especialmente si es intenso, duradero o va acompañado de otros síntomas como dolor de cabeza, visión doble o dificultad para hablar. El médico te ayudará a determinar la causa del vértigo y te recomendará el tratamiento adecuado.

Prevención del riesgo

Existen algunas medidas que puedes tomar para prevenir el vértigo, como:

1. Evitar los desencadenantes: si sabes qué desencadena tu vértigo, trata de evitarlo. Por ejemplo, si el vértigo te lo provoca la cafeína, evita el café y las bebidas energéticas.
2. Mantener una dieta sana: una dieta saludable puede ayudar a prevenir el vértigo, especialmente si se debe a una enfermedad como la migraña vestibular.
3. Hacer ejercicio regularmente: el ejercicio regular puede ayudar a mejorar el equilibrio y reducir el riesgo de caídas.
4. Controlar el estrés: el estrés puede empeorar el vértigo, por lo que es importante encontrar formas de controlar el estrés.