Estos son los beneficios del masaje tailandés para tu cuerpo y tu mente

El masaje tailandés se trata de un masaje corporal profundo que ayuda a restablecer la energía vital del organismo. Este se inspira en prácticas relajantes milenarias como el yoga y la meditación. Los tailandeses aseguran que no solo alivia el cuerpo, también el alma de cada persona.

Se calma la tensión del cuerpo a través de técnicas de estiramiento y relajación, que se combina con movimientos de yoga pasivos y presión aplicada en puntos estratégicos. Y es que lo definen como una terapia holística que interpreta el cuerpo humano como un mecanismo interconectado, teniendo en cuenta cada elemento y sus relaciones.

Beneficios para la salud del masaje tailandés

Por eso, el masaje tailandés tiene bastantes beneficios para la salud:

-Ayuda a la descongestión muscular y fascial

-Recupera movilidad y amplitud articular

-Desbloquea el flujo energético

-Alivia las tensiones

-Previene enfermedades a través la estimulación del sistema inmunológico

-Reinicia las funciones corporales

-Reduce el estrés

-Ayuda a alcanzar el nivel adecuado del tono muscular

-Estimula la circulación

-Equilibra el sistema nervioso

-Combate el insomnio