Estilo de Vida

Retiros de yoga en auténticos paraísos para una desconexión de lujo de cuerpo y mente

  • Los destinos de lujo albergan algunos de los mejores retiros donde reconectar contigo misma en entornos idílicos. Descubre el tuyo y adéntrate en una experiencia wellness en todos los sentidos
Persona meditando

Disfrutar y relajarse son dos cosas que, aunque aparentemente poco comunes, van siempre de la mano. Y algunos de los destinos más prestigiosos e idílicos encontrados entre los más codiciados de la temporada de verano albergan a su vez auténticos rituales de relajación donde el entorno y las prácticas relajantes de los especialistas de los complejos hoteleros hacen de cada viaje una experiencia de reconexión. Ya sea disfrutando de la vida y el encanto isleños, el encanto de la costa del sol o adentrándote en la aventura de cruza el océano hasta las Maldivas, descubre algunos de los mejores hoteles donde poder disfrutar de todo el poder del yoga como nunca antes lo habrías imaginado

Bahía del Duque, Tenerife

La sabiduría ancestral de oriente se materializa en la práctica del Yoga. Descubre el poder de esta disciplina meditativa que combina la búsqueda espiritual con una visión regeneradora del cuerpo.

La propuesta holística de Bahía del Duque y la atmósfera de tranquilidad de este oasis de paz se dan la mano, para ofrecer un espacio exclusivo en el que sus experimentados instructores te guiarán a través de sesiones de yoga que se adaptan al nivel de habilidad de cada persona y profundizan la conexión entre mente, cuerpo y espíritu.

Sus sesiones privadas con instructor personal de 60 minutos de duración tienen un precio de 80 €. Permiten mejorar la flexibilidad y la capacidad de movimiento de todo el cuerpo, mientras regulan los niveles de estrésgracias a ejercicios de respiración profunda.

Six Senses Ibiza

Six Senses Ibiza, refugio espiritual y de relajación, convertido en el place to be ibicenco por excelencia las cuatro estaciones del año, localizado en la Bahia Xarraca cuenta con una amplia oferta de programas de bienestar, entre los que encontramos el Yoga. En Six Senses tendrás la oportunidad de experimentar diferentes estilos de yoga cada día o participar en sus programas de bienestar. Sumérgete en una práctica diaria de hatha yoga para mantener el equilibrio del cuerpo y la mente. Alivia el estrés, la tensión y la rigidez muscular, y mantén el cuerpo fuerte, centrado, potente y flexible, mientras aprendes a aquietar la mente.

Este programa es ideal para principiantes completos de yoga que buscan una práctica alternativa y placentera de cuerpo y mente que desean desarrollar una comprensión de cómo el cuerpo se involucra en cada postura y mejorar la intuición natural del cuerpo. Entre los beneficios que nos aporta este programa están desde el aumento de la flexibilidad, regulación de tus glándulas suprarrenales, mejorar la postura y el equilibrio y desarrollar tu fuerza muscular. Los programas que nos ofrece Six Senses Ibiza van desde las 3 noches, 5 noches o 7 noches. El precio por persona 880€ y si quieres disfrutar de esta experiencia en pareja, el precio es de 1680€.

Marbella Club

Marbella Club Hotel Golf Resort & Spa se consolida como un auténtico oasis de bienestar, belleza y cuidado personal, cuya experiencia wellness, en constante crecimiento y evolución, es uno de los pilares que sustentan el hotel. Un viaje por los 5 sentidos que recorre desde la nutrición y el ejercicio físico, hasta sus numerosos tratamientos y su spa con un sentido único: ayudar a impulsar la vitalidad y el bienestar y contribuir a mejorar nuestra salud.

Además de su icónico Thalasso Spa (con piscina, diferentes tratamientos, salas de hammam, sauna) y su Beauty Studio con un nuevo enfoque wellness que brinda desde tratamientos faciales express hasta tratamientos de cabello, Marbella Club eleva la experiencia wellness al máximo a través de sus diferentes actividades y masterclasses deportivas de la mano de varios expertos y en la que poder disfrutar de clases de yoga y aeroyoga en cualquier rincón del hotel con el objetivo de ofrecer una completa y gratificante experiencia a través del aprendizaje y la desconexión en un entorno único rodeados de naturaleza y frente al Mediterráneo.

Beachouse Ibiza

Beachouse Ibiza es un idílico rincón de playa donde la naturaleza forma parte de la decoración de un espacio destinado a vivir el potencial de Ibiza. Este año, celebra diez años creando momentos inolvidables en Playa d'en Bossa cargados de emoción, actividades, relajación, música y gastronomía. La jornada en Beachouse puede empezar temprano, a las 9:30h de la mañana, con una clase de yoga en las blancas arenas de la playa.

Los maestros de Beachouse Ibiza serán los encargados de guiarte en un auténtico estado de relajación a través de una sesión de 60 minutos donde las olas de fondo y la brisa matutina serán los encargados de crear el ambiente perfecto para ayudarte a llegar a la máxima relajación. Cada sesión tiene un precio de 25€ por persona e incluye un zumo saludable y té o café después de clase. Bajo un estilo boho-chic, esta ventana al Mediterráneo es el escaparate perfecto para inmiscuirse en la atmósfera pitiusa, donde degustar los sabores que emanan de la isla.

Naladhu Private Island, en Maldivas

Ubicado en la isla privada de Naladhu, este complejo formado por 20 exclusivas villas integran el bienestar como un elemento básico de su filosofía. Nombrado en 2021 como el Mejor Resort del Océano Índico y el 4º Mejor Resort del Mundo por los Premios Conde Nast Traveler Readers' Choice, es el destino perfecto para las vacaciones, en el que desconectar y disfrutar de una estancia sin igual.

Sus retiros especiales para parejas son todo un edén de evasión en pleno paraíso índico. Ya sea en las villas o en el retiro de sanación, cada experiencia en Naladhu tiene como objetivo mejorar el v bienestar de sus huéspedes desde adentro hacia afuera. Su experiencia de Yoga permite amanecer con relajantes sesiones guiadas por sus expertos, a través de un retiro de yoga personalizado, que durante 60 minutos aportará al huésped un bienestar físico y mental sin parangón. Los retiros de bienestar de varios días se personalizan en consulta con el naturópata y nutricionista residente, el entrenador personal y el coach de yoga y estilo de vida.

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